এই বর্ষাকালে কলকাতায় বড়দের মতো ছোটদের হাতে, পায়ে, মুখের ভেতরে, হাঁটুতে, ছোট ছোট লাল লাল দানার মতো কিংবা ছোট ছোট ফোস্কার মতো দেখা দিচ্ছে। এতে ছোট বাচ্চারা খেতে পারছে না। তাদের খেতে খুব কষ্ট হচ্ছে কিন্তু তারা বলতেও পারছে না। মায়েদের এমনকি ডাক্তারবাবুরা অনেকেই একে...
ভিডিও গ্যালারি
পুজোর ছুটিতে সপরিবারে ঘুরতে যাচ্ছেন? কোন কোন বিষয় মাথায় রাখবেন? রইল ডাক্তারবাবুর জরুরি পরামর্শ
একেবারে দোরগোড়ায় বাঙালির শ্রেষ্ঠ উৎসব দুর্গাপুজো। আর পুজোর সঙ্গে বাড়তি পাওনা হল লম্বা ছুটি। অনেকেই পুজোর ছুটিতে প্রতি বছরই নিয়ম করে বেড়াতে যান। যদিও করোনা সংক্রমণের জন্য গত দুবছর সেইভাবে কেউ বেড়াতে যেতে পারেননি। আজকে আমরা জেনে নেবো, এ বছর পুজোর ছুটিতে বেড়াতে গেলে...
শিশু হ্যান্ড, ফুট অ্যান্ড মাউথ ডিজিজ-এ ভুগছে? কষ্টকর হলেও ভয়ের কিছু নেই, হোমিওপ্যাথিতে রয়েছে সমাধান
হ্যান্ড, ফুট অ্যান্ড মাউথ ডিজিজ বা এইচএফএমডি। একটি অত্যন্ত সংক্রামক একটি অসুখ। এন্টেরোভাইরাস বংশের ভাইরাস থেকে এর জন্ম। এর জন্য কক্সস্যাকিভাইরাস এ১৬ সবচেয়ে বেশি দায়ি। সহজ ভাবে বললে এটি এক ধরনের ভাইরাল অসুখ। শিশুদেরই হয়। ওদের যে কোনও সময়েই হ্যান্ড, ফুট অ্যান্ড মাউথ...
ছোটদের যত্নে: সন্তান জ্বরে ভুগছে? কী ভাবে সামলাবেন? রইল ঘরোয়া চিকিৎসার খুঁটিনাটি
শিশুদের জ্বরের গৃহ চিকিৎসা করতে হলে প্রথমেই জ্বর হওয়ার কারণ বুঝতে হবে। যখন শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ব্যবস্থা শরীরে প্রবেশ করা ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার মতো বহিরাগত জীবাণুগুলোর সঙ্গে লড়াই করে তখন শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়, সেটাকেই আমরা জ্বর বলি। জ্বরে আক্রান্ত...
ইংলিশ টিংলিশ: ‘হাসি’ মানে শুধুই ‘Laugh’ বা ‘কান্না’ মানে শুধুই ‘Cry’ নয় — শিখে নাও আরও নতুন শব্দ!
না আর একদম নয়! আর একদম হাসির ইংরেজি শুধু ‘laugh’ বলে কাজ সারলে হবে না। হাসি কি শুধু এক রকমেরই হয়?
ত্বকের পরিচর্যায়: টানটান ত্বক চাই? বয়স ধরে রাখতে মেনে চলুন ত্বক বিশেষজ্ঞের এই পরামর্শগুলি
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে নানান সমস্যা দেখা দেয়। ধীরে ধীরে ত্বক কুঁচকে যেতে থাকে। মুখের চোয়াল ঝুলতে শুরু করে। ছোপ, বলিরেখা, মুখে ব্রণ এবং কালো দাগ থেকে শুরু করে স্কিনের রঙেও পরিবর্তন হয়।
কেউ ঠান্ডায় জব্দ, কেউ গরমে, কোন ব্যথায় কোন ধরনের সেঁক কাজে লাগে?
একটানা ২০ মিনিটের বেশি সেঁক দেবেন না। এক ঘণ্টা পর পর লেগে যাওয়া জায়গায় মিনিট পনেরোর বেশি গরম সেঁক দেওয়া উচিত নয়। মনে রাখবেন, ব্যথার জায়গায় সরাসরি বরফের সেঁক দেওয়া যাবে না।
শিশুকে নিয়ে বেড়াতে যাচ্ছেন? কোন কোন বিষয়ে সতর্কতা প্রয়োজন? কী কী ওষুধ সঙ্গে রাখবেন? রইল পরামর্শ
যে কোনও ভ্রমণেই শিশুদের আগ্রহ লক্ষণীয় এবং শিশুদের সাহচর্য ছাড়া ভ্রমণের আনন্দ হয় অসম্পূর্ণ। ভ্রমণের সময় সেই শিশুদের জন্য কী কী সতর্কতা প্রয়োজন এবং সঙ্গে কী কী ওষুধপত্র রাখতে হবে সেই সব সম্পর্কে আজ আমি আলোচনা করব। ... পরামর্শে ডাঃ বি এন রায়, অধ্যাপক, শিশু বিভাগ, কে...
আজকের আলোচনা মাধ্যমিক ইংরেজি পরীক্ষার খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় নিয়ে — PHRASAL VERB
Phrasal Verb আসলে কী? খুব সহজ করে বলতে গেলে — কোনও preposition বা adverb যখন verb-এর পরে বসে verb-এর মানেটা বাড়িয়ে দেয় বা পাল্টে দেয়, তখন তাকে Phrasal Verb বলে।
ত্বকের পরিচর্যায়: যখন তখন হানা দিতে পারে ফাঙ্গাল ইনফেকশন, কী ভাবে বাঁচবেন? রইল উপায়
বাড়িতে যেসব জামাকাপড় ব্যবহার করেন, যেমন: বিছানার চাদর, গামছা ইত্যাদি সেগুলি অন্য কাউকে ব্যবহার করতে দেবেন না। রোগটা ছোঁয়াচে রোগ কাজেই নিজে সাবধানে থাকুন অপরকে সুরক্ষিত রাখুন।
হার্ট অ্যাটাক নীরবেও হতে পারে! কোন উপসর্গ দেখে সতর্ক হবেন? জেনে নিন ডাক্তারবাবুর পরামর্শ
আগে সাধারণত মধ্যবয়স্ক পুরুষ বা মহিলাদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেশি দেখা যেত। কিন্তু এখন অনেক কম বয়সেও কেউ কেউ হার্ট অ্যাটাকের শিকার হচ্ছেন।
ছোটদের যত্নে: শিশুকে কোন ওষুধ কখন খাওয়াবেন? ওষুধ খাওয়ার সঠিক নিয়ম কী? জানুন শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
বেশিরভাগ শিশুই কোনও ওষুধই খেতে চায় না। সেটা তরল ওষুধই হোক বা ট্যাবলেট হোক,শিশুদের এই ওষুধ না খেতে চাওয়ার পিছনে কিছু কারণ আছে।
ইংলিশ টিংলিশ : APOSTROPHE-এর সঠিক ব্যবহার, Happy Teacher’s Day, নাকি Happy Teachers’ Day?
This is Ram’s book. এই বাক্যে বইটি যে রামের, সেটি বোঝাতে Ram-এর ঠিক পরেই একটা comma (‘) উপরে বসানো হয়েছে এবং তার পরে ‘s’ বসানো হয়েছে। এই commaটিকে(‘) বলা হয় APOSTROPHE.
ছোটদের যত্নে: শিশুর হাঁপানির সমস্যা? বাড়িতে কীভাবে প্রাথমিক চিকিৎসা করবেন জেনে নিন খুঁটিনাটি
শিশু তুলোর বালিশে ঘুমালে বালিশে প্রথমে একটা প্লাস্টিকের খোল পড়িয়ে তার ওপর আবার সুতির একটা কভার লাগাতে হবে।
ইংলিশ টিংলিশ : ‘R’-এর রকমারি উচ্চারণ— জানো তো form আর from এর মধ্যে তফাত কী?
FROM – এখানে ‘r’ এর পরে vowel আছে তাই এখানে ‘r’ এর উচ্চারণ হবে, অর্থাৎ উচ্চারণটি হবে ‘ফ্রম’। এই শব্দটি একটি preposition এবং এর অর্থ হল ‘থেকে’।
ত্বকের পরিচর্যায়: ফর্সা হওয়ার দৌড়ে না গিয়ে স্বাভাবিক রং নিয়েই সুন্দর ও সুরক্ষিত থাকুন, জানুন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
একটু আধটু ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানো যেতেই পারে। সেই ভাবনায় কোনও গলদও নেই। তবে সেটা করার আগে অবশ্যই ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।
ইংলিশ টিংলিশ : ‘R’-এর রকমারি উচ্চারণ— জানো তো form আর from এর মধ্যে তফাত কী?
FROM – এখানে ‘r’ এর পরে vowel আছে তাই এখানে ‘r’ এর উচ্চারণ হবে, অর্থাৎ উচ্চারণটি হবে ‘ফ্রম’। এই শব্দটি একটি preposition এবং এর অর্থ হল ‘থেকে’।
দীর্ঘক্ষণ ধরে কম্পিউটারে কাজ করে কাঁধে ব্যথা? ফিজিওথেরাপিতে আছে সমাধান
কারও কারও ক্ষেত্রে এই ধরনের ব্যথা পরবর্তীকালে বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়াচ্ছে। শরীরের ওজন বেশি হলে বা অনেকক্ষণ ধরে কাজ করলে পেশী ও সন্ধির ওপর চাপ বাড়ে। ফলে পেশী শক্ত হয়ে রক্ত চলাচল কমে যায়।
ডাক্তারবাবুর পরামর্শ মেনে চললে বাড়িতেই ডেঙ্গির চিকিৎসা করা সম্ভব
উপসর্গ অনুযায়ী চিকিৎসা করতে হবে। ব্যথার কোনও ওষুধ বা অ্যান্টিবায়োটিক কখনওই খাওয়ানো যাবে না। প্যারাসিটামল ছাড়া অন্য কোনও ওষুধ এ সময় খাওয়া উচিত নয়।
ছোটদের যত্নে: সুস্থ ও পরিপুষ্ট সন্তানের জন্য এগুলি মেনে চলছেন তো? সন্তানসম্ভবাদের জরুরি পরামর্শে শিশু বিশেষজ্ঞ
স্বাভাবিক অবস্থায় একজন মহিলার সাধারণত ২১৬০ কিলোক্যালরি খাবার গ্রহণ করা উচিত। গর্ভাবস্থায় মায়ের সাধারণত ১০ থেকে ১২ কেজি ওজন বৃদ্ধি হওয়া উচিত।
ইংলিশ টিংলিশ : আপনিও ভুল ইংরেজি শুনে ভুল বলে ফেলছেন না তো?
আজকে খুব কঠিন বা গুরুগম্ভীর বিষয় নিয়ে লিখবো না। আজ একটু হালকা ভাবে আলোচনাটা করবো। আমরা অনেক সময় চারিদিকে শুনে শুনে কিছু ভুল শেখার শিকার হয়ে যাই। আজ সে সব নিয়ে আলোচনা করব।
ফিজিওথেরাপিতে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির সমস্যা, রইল টিপস
বহুদিন ধরে ডায়াবেটিসে ভুগছেন বা যাঁদের ইনসুলিন নিতে হয় সাধারণত তাঁদেরই এই ধরণের সমস্যা বেশি দেখা যায়। তাই ডায়াবেটিস ধরা পড়ার পর নিয়মিত শরীরচর্চা করলে এর মোকাবিলা করা যায়।
ত্বকের পরিচর্যায়: চুল পড়ার কারণগুলো জানলেই তা রুখে দেওয়া যায়, রইল ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
চুল পড়ার সমস্যা নিয়ে অনেকেই নাজেহাল। নারী-পুরুষ উভয়ই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। প্রতি দিন গড়ে ৫০ থেকে ১০০টি চুল এমনিতেই পড়ে। তবে অতিরিক্ত মাত্রায় চুল পড়লে সেটা কিন্তু চিন্তার বিষয়।
ডিমেনশিয়া ও অ্যালঝাইমার্সের ঝুঁকির মধ্যে আপনি নেই তো? সতর্ক হতে হবে গোড়াতেই/ পর্ব: ১
বিশ্বে প্রতি ৩ সেকেন্ডে একজন করে মানুষ নতুনভাবে ডিমনেশিয়ায় আক্রান্ত হচ্ছেন। ২০১৩ সাল পর্যন্ত এ জাতীয় রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৪ কোটি ৮০ লক্ষ। ২০৩০ সালে সংখ্যাটি দাঁড়াবে ৭ কোটি ৬০ লক্ষ।
ছোটদের যত্নে: শিশু জলে ডুবে গেলে তৎক্ষণাৎ কী করণীয়? প্রাথমিক চিকিৎসা নিয়ে পরামর্শে শিশু বিশেষজ্ঞ
শিশুদের বাবা-মা এবং শিক্ষকদের জলে ডুবে যাওয়া প্রতিরোধের জন্য প্রশিক্ষণ দিতে হবে। তাঁদের শেখাতে হবে জলে ডুবে গেলে কীভাবে শিশুদের তৎক্ষণাৎ জল থেকে তুলে পরিস্থিতি সামাল দিতে হবে।
ইংলিশ টিংলিশ : আরও নতুন নতুন শব্দ নিয়ে মজার খেলা— একই শব্দ, আলাদা মানে HOMOPHONES / 2
‘দেখছি, লিখছি কিন্তু বলছি না’— আজ চতুর্থ পর্ব। এই পর্বে ‘Silent letter’ নিয়ে আলোচনা করছি না। আগের ক্লাস যেখানে শেষ করেছিলাম, অর্থাৎ ‘HOMOPHONES’, আজও সেখান থেকেই শুরু করবো।