by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১০, ২০২৩, ২০:১০ | ডায়েট টিপস
ভিটামিন-ডি আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন-ডি এর প্রধান কাজ হল হাড় এবং দাঁতের গঠনে সাহায্য করা। সাধারণত ভিটামিন-ডি ক্যালশিয়াম ও ফসফরাসের সঙ্গে যুক্ত হয়ে হাড়ের সুস্থতা বজায় রাখে। হাড়ের ব্যথা যেমন গাঁটের ব্যথা, কোমরের ব্যথা, পেশি যন্ত্রণা ইত্যাদি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১০, ২০২৩, ২০:০৫ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ভিটামিন-ডি আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন-ডি এর প্রধান কাজ হল হাড় এবং দাঁতের গঠনে সাহায্য করা। সাধারণত ভিটামিন-ডি ক্যালশিয়াম ও ফসফরাসের সঙ্গে যুক্ত হয়ে হাড়ের সুস্থতা বজায় রাখে। হাড়ের ব্যথা যেমন গাঁটের ব্যথা, কোমরের ব্যথা,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১০, ২০২৩, ১৭:৪৯ | পরিযায়ী মন
কুর্গের কথা মনে পড়লেই দেখি বড় বড় গাছে জমাট বাঁধা সবুজ। ঘন জঙ্গল। আর আছে ঝর্ণা ও পাহাড় ঘেরা লেক। বেঙ্গালুরু থেকে মাইশোর যাবার পথে আছে এক অপূর্ব ঝর্ণা। বড় চুককি। পোশাকি নাম শিবানাসমুদ্রম। একসঙ্গে অনেকগুলো জলধারা, বিভিন্ন পাহাড়ের ফাঁক দিয়ে প্রবল বেগে নিচে পড়ছে। উল্টোদিকে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১০, ২০২৩, ১৪:০৪ | পর্দার আড়ালে
বাংলায় জীবনীমূলক ছবি নির্মাণের ক্ষেত্রে কালীপ্রসাদ ঘোষ এক স্মরণীয় নাম। এমন দুটি অসাধারণ জীবনী মূলক ছবি তিনি করেছেন যা বাংলা ছবির সম্পদ বিশেষ। প্রথমটি ‘বিদ্যাসাগর’ এবং দ্বিতীয়টি ‘রানী রাসমণি’। দুটি ছবি বাণিজ্যিকভাবে সফল। style="display:block"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১০, ২০২৩, ১৩:০৭ | ভিডিও গ্যালারি
রোগী যদি নিজেই নিজের শরীর সম্পর্কে সচেতন হন, ক্যানসারের সঙ্গে লড়াইটা অনেক সহজ হয়। তাঁর কথায়, ‘‘নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ক্যানসারকে দূরে...
