মঙ্গলবার ৪ মার্চ, ২০২৫
সুন্দরবনের বারোমাস্যা, পর্ব-২১: সুন্দরবনের সর্পদেবী মনসা

সুন্দরবনের বারোমাস্যা, পর্ব-২১: সুন্দরবনের সর্পদেবী মনসা

নেতিধোপানিতে প্রাচীন মনসা মন্দিরের ধ্বংসাবশেষ। ছবি: সংগৃহীত। বর্তমান সুন্দরবনে লৌকিক দেবদেবীদের গুরুত্ব ক্রমশ কমলেও একমাত্র যে দেবীর গুরুত্ব একটুও কমেনি, বরং ক্রমবর্ধমান তিনি হলেন সর্পদেবী মনসা। সুন্দরবন হল সাপসঙ্কুল এলাকা। যেহেতু এখনও প্রতি বছর প্রচুর সংখ্যক...
পর্ব-৩৮: সত্যব্রতর ছানবিন

পর্ব-৩৮: সত্যব্রতর ছানবিন

অলঙ্করণ: সৌমি দাসমণ্ডল। সত্যব্রত বসে বসে অপেক্ষা করছিলেন চার্চে, যাজকদের জন্য নির্দিষ্ট ভবনটির সামনের টানা বারান্দায়। ফাদার রডরিগ খুব অসুস্থ। তাঁর হয়ে কাজ চালাচ্ছেন ফাদার আন্তনিও। তিনি একটা বিশেষ কাজে ব্যস্ত আছেন এই মুহূর্তে। ফলে সত্যব্রতকে অপেক্ষা করতে বলা হয়েছে। সেই...
হেলদি ডায়েট: ফাইবারেই জব্দ কোষ্ঠকাঠিন্য, ওষুধ ছাড়াই সুস্থ থাকুন এ ভাবে

হেলদি ডায়েট: ফাইবারেই জব্দ কোষ্ঠকাঠিন্য, ওষুধ ছাড়াই সুস্থ থাকুন এ ভাবে

শরীর ভাল রাখতে খাওয়াদাওয়ার প্রতি সচেতনতা বেড়েছে।কঠোর নিয়ম মেনে চলতে পারলেও খাবারের পাতে ভিটামিন, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট বা ফ্যাটের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করেন অনেকেই। কিন্তু এত কিছু ভাবার মাঝেও বাদ পড়ে যায় অনেক কিছুই। বিশেষত ফাইবার। ডায়েটে ফাইব্রাস ফুড কম পড়ে যাচ্ছে কি...
কোন পুরাতন প্রাণের টানে, পর্ব-৫: সীমার মাঝে, অসীম তুমি!

কোন পুরাতন প্রাণের টানে, পর্ব-৫: সীমার মাঝে, অসীম তুমি!

শব্দ অখণ্ড, নিত্য, অসীম। শব্দ ব্রহ্ম। শব্দের মহিমা শাস্ত্রে, কাব্যে, ব্যাকরণে, ভাষাতত্ত্বে, দর্শনে শতধারায় প্রকাশিত। শব্দের মহাসমুদ্রের যাত্রী আমরা, তার মহাকল্লোল কিছু শ্রুত, অনেকটাই অশ্রুত। প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে আমরা শব্দজীবী। আজকের পর্বে সংখ্যাবাচক কিছু নির্দিষ্ট...
হেলদি ডায়েট: ফাইবারেই জব্দ কোষ্ঠকাঠিন্য, ওষুধ ছাড়াই সুস্থ থাকুন এ ভাবে

হেলদি ডায়েট: ফাইবারেই জব্দ কোষ্ঠকাঠিন্য, ওষুধ ছাড়াই সুস্থ থাকুন এ ভাবে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। অনেকেই আছেন যাঁরা নিয়মিত কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন। এই সমস্যা থাকলে খাওয়া-দাওয়া বুঝে শুনে করাই ভালো। নিয়মিত কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগলে তা ভবিষ্যতে অনেক বড় সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। তাই প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় এবং খাদ্য তালিকায় কিছু পরিবর্তন...

Skip to content