ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন? জীবনে কী কী বদল আনতেই হবে?

ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন? জীবনে কী কী বদল আনতেই হবে?

জীবনযাত্রায় ব্যাপক অনিয়মের ফলে বিশ্ব জুড়েই ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। যকৃৎ বা লিভার আমাদের শরীরের ভিতরের অঙ্গগুলির মধ্যে সবচেয়ে বড়। আমরা যা খাই, তা হজম করতে, খাবার থেকে পাওয়া শক্তি সঞ্চয় করতে আর শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ বার করার মতো...
পর্ব-৮২: মা সারদার ভক্ত যোগেন মায়ের কথা

পর্ব-৮২: মা সারদার ভক্ত যোগেন মায়ের কথা

মা সারদা। ঠাকুরের সঙ্গে পরিচিত হবার পর কিছুদিন পরে যোগেন মা একদিন দক্ষিণেশ্বরে আসেন। তিনি তাড়াতাড়িতে খেয়ে আসতে পারেননি জেনে ঠাকুর বলেন, ‘আহা, তুমি খাওনি, নহবতে যাও, সেখানে ভাত, তরকারি আছে, খাও গে’। সেই প্রথম দেখা হয় মা সারদার সঙ্গে যোগেনমার। রামের মা প্রমুখ...
সদ্যোজাতকে স্তন্যপান করানোর সময় কোন কোন বিষয় মাথায় রাখবেন?

সদ্যোজাতকে স্তন্যপান করানোর সময় কোন কোন বিষয় মাথায় রাখবেন?

শিশুকে স্তন্যপান করানো একটি জরুরি প্রাকৃতিক এবং সহজাত অভ্যাস, যা শিশুর শারীরিক এবং মানসিক বৃদ্ধি সুনিশ্চিত করতে সাহায্য করে। নবজাতকের জন্য মাতৃদুগ্ধ নিশ্চিত ভাবে একটি সর্বোৎকৃষ্ট পুষ্টিকর ও সুরক্ষিত খাদ্য। তাই আজ নবজাতককে স্তন্যপান করানো সংক্রান্ত একাধিক বিষয় নিয়ে...
মুখের মতো ঠোঁটেও মাখতে পারেন মাস্ক, ঘরোয়া উপাদানেই পাবেন উজ্জ্বল গোলাপি ঠোঁট

মুখের মতো ঠোঁটেও মাখতে পারেন মাস্ক, ঘরোয়া উপাদানেই পাবেন উজ্জ্বল গোলাপি ঠোঁট

ছবি: প্রতীকী। আমরা মুখের সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য কত কি মুখে মেখে থাকে কখনও ব্যবহার করি দই কেউ কেউ বা ব্যবহার করে থাকি হলুদ মুলতানি মাটি মধু আরো কত কি? কিন্তু আমরা কখনওই আমাদের মুখেরই অংশ ঠোটের পরিচর্যায় ততটা নজর দিয়ে থাকি না কিন্তু যদি আমরা একটু খেয়াল করি মুখের মধ্যে...
ত্বকের বয়স ধরে রাখতে নামীদামি প্রসাধনী নয়, মেনে চলুন জোয়ান থাকার সেরা ৯টি টিপস

ত্বকের বয়স ধরে রাখতে নামীদামি প্রসাধনী নয়, মেনে চলুন জোয়ান থাকার সেরা ৯টি টিপস

ছবি: প্রতীকী। কালের নিয়মে সব সুন্দর জিনিসই একদিন না একদিন তার জৌলুস হারিয়ে ফেলে। এই অমোঘ সত্যি জানার পরও আমরা তারুণ্য ধরে রাখার জন্য নানা রকম প্রচেষ্টা করে থাকি। আমাদের পরিবেশে এতো দূষণ যে শুধু নিজের দোষেই ত্বক বুড়িয়ে যায় না। তার পিছনে রয়েছে অনেকগুলি কারণ। তবে অকালে...

Skip to content