জিম-ট্রিম: ফিট থাকতে জিম করবেন ভাবছেন? জেনে নিন বডি ওয়েট ট্রেনিংয়ের খুঁটিনাটি

জিম-ট্রিম: ফিট থাকতে জিম করবেন ভাবছেন? জেনে নিন বডি ওয়েট ট্রেনিংয়ের খুঁটিনাটি

ছবি প্রতীকী করোনা আবহে শরীর ও স্বাস্থ্য ঠিক রাখা অত্যন্ত জরুরি। কারণ এই সময়ে অনেকেই ঘরে বসে কাজ করছেন। ওয়ার্ক ফ্রম হোমের ঠেলায় হাঁটাচলা তেমন হচ্ছেও না। সকাল থেকে কম্পিউটারের সামনে চেয়ার নিয়ে বসে থাকার ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে ব্যথা হওয়া থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যেরও অনেক...
অচেনা টলিউড, পর্ব-১: পরিচালক স্বপন সাহার কাছে ছবির গল্পটাই ছিল আসল

অচেনা টলিউড, পর্ব-১: পরিচালক স্বপন সাহার কাছে ছবির গল্পটাই ছিল আসল

পরিচালক স্বপন সাহা। রুপোলি পর্দার আড়ালে প্রতিনিয়তই ঘটে চলে কতশত বিচিত্র ও বৈচিত্রময় ঘটনা। সাধারণ দর্শকরা পর্দার সামনে ঘটতে দেখা ঘটনাপ্রবাহের পাশাপাশি কিন্তু অপেক্ষা করে থাকেন যদি সেই সমস্ত বৈচিত্রের টুকরো কিছু ঝলকের আভাসমাত্র পাওয়া যায় কোনওভাবে। এবার তাদের সেই...
পর্ব-২: বাস্তুমতে বাসস্থানের গুরুত্ব

পর্ব-২: বাস্তুমতে বাসস্থানের গুরুত্ব

ছবি প্রতীকী সা পরা শক্তিরেবৈষা শুলিনঃ কেন বর্ণ্যতে৷৷ যা ততা ত্রিষু লোকেষু তৈলবিন্দুরিবাম্ভসি৷ যৎপ্রসাদান্ময়া জ্ঞানতং বাস্তুশাস্ত্রমিদং ততম্৷৷ শাস্ত্রেণানেন সর্বস্য লোকস্য পরমং সুখম্৷ চতুর্বর্গ ফলপ্রাপ্তিসসলাকশ্চ ভবেদ্ ধ্রুবম্৷৷ শিল্পশাস্ত্র পরিজ্ঞানান্মত্যোঽপি...
ওজন নিয়ন্ত্রণে কোনও পন্থাই বাকি রাখেননি?রোগা হওয়ার চক্করে ক্ষতি হতে পারে শারীরিক ভারসাম্য, জেনে নিন বিশেষজ্ঞের মতামত

ওজন নিয়ন্ত্রণে কোনও পন্থাই বাকি রাখেননি?
রোগা হওয়ার চক্করে ক্ষতি হতে পারে শারীরিক ভারসাম্য, জেনে নিন বিশেষজ্ঞের মতামত

ছবি প্রতীকী আজকের এই দ্রুততম সময়ে ফাস্ট ফুডের যুগে মানুষের জীবনের অন্যতম একটি সমস্যা হল ওজন বৃদ্ধি। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে ব্যয় করতে হবে না খুব বেশি সময়। অল্প সময় ব্যয় করেই কীভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন আপনার ওজনকে, জেনে নিন সেই সংক্রান্ত কিছু টিপস পিয়ারলেস হাসপাতালের চিফ...
আমার সময়: আমার স্মৃতিপটের আনন্দঘন মুহূর্ত

আমার সময়: আমার স্মৃতিপটের আনন্দঘন মুহূর্ত

শ্বেতা গঙ্গোপাধ্যায় ‘মুহূর্তেরা এসে চলে যায়, ছড়িয়ে নিজের মায়াজাল কিন্তু কিছু ভাবনা রয়ে যায় চিরকাল।’ আমাদের জীবন হাসিকান্না সুখদুঃখে গাঁথা রত্নহার। এই বৈচিত্রময় ঘটনা জীবন রঙ্গমঞ্চে প্রতি মুহূর্তে ঘটে চলেছে। কিছু বিস্মৃতির অন্তরালে হারিয়ে গেলেও কিছু এমন ঘটনা...

Skip to content