by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১৬, ২০২৪, ১৪:০৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। খাবারের সঙ্গে আলাদ করে নুন খান না। একেবারে বা প্রায় নুন ছাড়া খাবারও খেতে পারেন না। তাই খাবারের মধ্যে দিয়ে শরীরে নুন চলেই যায়। রক্তে সোডিয়ামের পরিমাণ বেড়ে যাওয়া মানেই রক্তচাপে হেরফের কিংবা হার্টের রোগ। তবে পুষ্টিবিদেরা বলছেন, এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১৬, ২০২৪, ১২:০৭ | কলকাতা, পশ্চিমবঙ্গ, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। আগামী দু’দিন কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গে ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস দিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর। দক্ষিণবঙ্গের সব জেলাতেই বৃষ্টি হতে পারে। পাশাপাশি ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে উত্তরবঙ্গেও। আবহাওয়া দফতর বিভিন্ন জেলায় হলুদ এবং কমলা সতর্কতা জারি করেছে।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১৬, ২০২৪, ১১:২১ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। আমরা সারা বছরই অনেক কিছু পরিবর্তনের সংকল্প নিয়ে থাকেন। ভুঁড়ি কমানো এই তালিকায় সেগুলি প্রথমের দিকেই থাকে। কিন্তু ভাবা যতটা সহজ, করা ততটাই কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। রইল ভুঁড়ি কমানোর জন্য ঘরোয়া কিছু সহজ টোটকা। style="display:block"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১৫, ২০২৪, ২২:২৭ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। বাজারে রকমারি ফলের ছড়াছড়ি। স্বাস্থ্য সচেতনরা বাজারে গেলেই কিছু না কিছু ফল কিনে আনেন। এটাও ঠিক, ফলের মতো এত স্বাস্থ্যকর খাবার খুব কমই আছে। আর রোজ নিয়মিত ফলাহারের অভ্যা আমাদেরস শরীর চাঙ্গা রাখতে সাহায্য করে। তাই পুষ্টিবিদরা বাড়তি ওজন ঝরাতে ডায়েটে ফল খাওয়ার...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১৫, ২০২৪, ১৯:১৬ | এই দেশ এই মাটি, সেরা পাঁচ
জাতিঙ্গা। পৃথিবীর চার পাশে রয়েছে বিভিন্ন অশ্চর্যকর জিনিস। কত জায়গার কত গল্প। রাজ্য হিসেবে অসমের বন্ধুর মাটির ভৌগোলিক পরিসীমা খুব একটা কম নয়। তাই অসমের বুকেও একাধিক এমন স্থান রয়েছে যা কৌতুহলী মানুষের আকর্ষণের বিষয় হয়েছে। অসমের জাতিঙ্গা এমনই একটি রহস্যময় গ্রামের...
