by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ২০, ২০২৪, ১২:৪১ | ভিডিও গ্যালারি
নির্দিষ্ট সময়ে ঋতুস্রাব হয় না। এই সমস্যা অনেকেরই রয়েছে। সাধারণত ২৮ থেকে ৩০ দিন পর পর মেয়েদের ঋতুস্রাব হয়ে থাকে। কোনও কোনও ক্ষেত্রে ৩০-৩৫ দিনও হতে পারে। তবে তার বেশি দেরি হলেই সেটাকে অনিয়মিত বলা যেতে পারে। অনেকেই রয়েছেন, যাঁদের দু’-তিন মাসে এক বার ঋতুস্রাব হয়। ঋতুস্রাব...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২২, ২০২৩, ২০:১৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি; প্রতীকী। সংগৃহীত। আজকাল অনেকেই থাইরয়েডের সমস্যায় ভোগেন। মানুষের শরীরে যে কটি প্রধান গ্রন্থি বা গ্ল্যান্ড রয়েছে, থাইরয়েড সেগুলোর মধ্যে অন্যতম। এই গ্রন্থি আমাদের কণ্ঠযন্ত্রের ঠিক নীচে থাকে। এর আকৃতি অনেকটা প্রজাপতির মতো। থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে হরমোনের বেশি মাত্রা বা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ২৭, ২০২৩, ১৬:৪৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। শরীরকে নীরোগ রাখতে আমাদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বা বডি ইমিউন সিস্টেমের ব্যাপারে বিশেষ যত্ন নিতে হবে। কিন্তু কীভাবে? জানেন কি রোজকার যোগাসনের মাধ্যমেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা যায়? কেমন সেই যোগাসন? জেনে নেওয়া যাক—রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ৯, ২০২৩, ২২:৫৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আপনি কি একটুতেই ক্লান্ত বোধ করেন? সব সময় কি আপনার ঘুম পায়? অফিসে বা যেকোনও সময়ই কাজের মাঝখানে ঝিমুনিভাব আসে? কিংবা কোন জায়গায় গিয়েছেন সেখান থেকে ফেরার পথে আর যেন পা সরছে না। এর অনেক কারণের মধ্যে একটি হতে পারে, শরীরে এনার্জির অভাব। এই...
