বুধবার ২৭ নভেম্বর, ২০২৪
হজমের সমস্যায় জেরবার? মুঠো মুঠো ওষুধ না খেয়েও কমছে না? ভরসা রাখুন এই ৩ যোগাসনে?

হজমের সমস্যায় জেরবার? মুঠো মুঠো ওষুধ না খেয়েও কমছে না? ভরসা রাখুন এই ৩ যোগাসনে?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। রোজকার জীবনযাত্রায় নানা অনিয়ম আমাদের গ্যাস-অম্বলের সমস্যা ক্রমশ বাড়িয়ে তোলে। নিয়ম মেনে খাবার না খাওয়া, পর্যাপ্ত পরিমাণে জলপান না করা, বাইরের খাবার খাওয়া, অনেকক্ষণ খালিপেটে থাকার অভ্যাস— এ সব কারণেই অনেকেরই গ্যাসের সমস্যা নিত্যদিনের হয়ে উঠছে।...

Skip to content