by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ১, ২০২৪, ১৫:৩৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ
ছবি: প্রতীকী। শীতকালটায় শরীর-মন দুটোতেই যেন আলস্য ছাড়তেই চায় না। কম্বলের নীচ থেকে সকালে ওঠা খুবই কষ্টকর হয়ে ওঠে। দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে স্বাভাবিক ভাবেই সকালে হাতে সময় কমে যায়। কাজে বেরোনোর তাড়াহুড়োয় অনেক সময়ই আমাদের শরীরচর্চা করা আর হয়ে ওঠে না। style="display:block"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১৯, ২০২২, ১৩:৩৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী আপনি কি খুব স্বাস্থ্য সচেতন? বেশ অনেকটা সময় ধরেই করেন শরীরচর্চা। ঘাম ঝরানোর পরে মন ভালো লাগে। কিন্তু ক্লান্ত হয়ে পড়েন না তো? শরীরচর্চার পরে অন্য কাজ করার শক্তি পাচ্ছেন না? যদি মনে হয় বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন, তবে তা কিন্তু ভাবার বিষয়। এমনও হতে পারে হয়তো...
