by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৫, ২০২৩, ২৩:৩৬ | ভিডিও গ্যালারি
ডায়াবেটিসে কী কী ফল খাওয়া যায়, আর কী কী ফল খাওয়া যায় না, তা নিয়ে অনেকের মধ্যেই অনেক রকম প্রশ্ন আছে। কেউ হয়তো রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি বলে সব রকমের মিষ্টি ফলই সম্পূর্ণ বর্জন করেছেন, তো কেউ আবার মিষ্টির অভাব ভুলতে গাদা গাদা মিষ্টির ফল খেয়ে ফেলেছেন। এ সবই কিন্তু...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ২০, ২০২২, ১৮:১৫ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী প্রখর গ্রীষ্মে তরমুজের মতো একটি সুমিষ্ট রসালো ফলের জুড়ি মেলা ভার। লাল টকটকে তরমুজ ভালোবাসেন না এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। বেশিরভাগ জলীয় অংশ থাকা এই ফলটির পুষ্টিমূল্যও কম নয়। কিন্তু লাল টকটকে মিষ্টি তরমুজ তো সবাই ভালোবাসেন, কিন্ত জানেন কি শুধু লাল অংশটি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ২৮, ২০২২, ১৮:১৯ | ফোটো ফিচার
তীব্র গরমে আপামর জনসাধারণের প্রাণান্তকর অবস্থা। সকাল থেকেই শুরু হয়ে যায় গরম। আর এই রোদকে সঙ্গে করেই কাজে বেরোতে হয়। তাই ডিহাইড্রেশন, সর্দিগর্মি, ডায়রিয়া প্রভৃতি নানা সমস্যায় মানুষ জেরবার। একজন সুস্থ মানুষকে ভালো থাকতে গেলে প্রতিদিন প্রায় তিন থেকে চার লিটার জল...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ৩, ২০২২, ১৭:০৩ | খাই খাই
তরমুজের আইস্ক্রিম গরমের ছুটিতে ছোটবেলার ঘণ্টি বাজানো পেপসিকাকুদের খুব মনে পড়ে, তাই না! দু’ টাকা-তে কত আনন্দ ছিল৷ গলা ব্যথা, বকাঝকা সব অগ্রাহ্য করে লুকিয়ে হলেও খেতেই হবে। বিকেলের খেলার মাঠের কোণে ঠেলাগাড়ি থাকতই। আজকাল গরমের ছুটি আছে, খেলার জন্য আকর্ষণীয় পার্ক...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ২৩, ২০২২, ২২:৩৯ | খাই খাই
অলঙ্করণ : সৌরভ চক্রবর্তী ইদানীং দারুণ দারুণ সুস্বাদু রান্না করে তাক লাগিয়ে দিচ্ছে খুদের দল। আগুন ছাড়া প্রায়ই কিছু না কিছু তৈরি করে ফেলছে সহজেই। আর ‘সময় আপডেটস’-এর ‘স্পেশাল রেসিপি’ বিভাগে থাকছে সেইসব রেসিপির সন্ধান। আজ এই বিভাগে রয়েছে তরমুজের স্যালাড। আগুন...
