বুধবার ১৩ নভেম্বর, ২০২৪
বর্ষায় বাড়ছে জলবাহিত রোগ, ঘরে-ঘরে ডায়েরিয়া, কী কী নিয়ম মানলে শরীর থাকবে সুস্থ?

বর্ষায় বাড়ছে জলবাহিত রোগ, ঘরে-ঘরে ডায়েরিয়া, কী কী নিয়ম মানলে শরীর থাকবে সুস্থ?

ছবি: প্রতীকী। বঙ্গে বর্ষার ইনিংস শুরু গিয়েছে। কিন্তু সেই সঙ্গে সঙ্গে বেড়েছে রোগ-ব্যাধির প্রকোপও। এখন সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে জলবাহিত রোগ থেকে বাঁচবার উপায় কী?  ট্যাঙ্ক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন ● প্রথমেই বাড়ির জলের ট্যাঙ্ক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে।...
হেলদি ডায়েট: আদার এই ৮ গুণাগুণ জানতেন?

হেলদি ডায়েট: আদার এই ৮ গুণাগুণ জানতেন?

আদা ছাড়া রান্নাঘর প্রায় অচল। রান্নায় সে আমিষ হোক বা নিরামিষ আদার ব্যবহার প্রায় সর্বত্র। এই আদার গুণাগুণ প্রচুর। অনেক ধরনের রোগ নিরাময়ের পিছনে আদার যথেষ্ট ভূমিকা আছে। আদায় রয়েছে পটাশিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালশিয়াম, ফসফরাস, সোডিয়াম, জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ,...
বারবার বমি হচ্ছে? কিছুতেই থামছে না? বাড়িতে লবঙ্গ আছে তো

বারবার বমি হচ্ছে? কিছুতেই থামছে না? বাড়িতে লবঙ্গ আছে তো

ছবি প্রতীকী হালকা জ্বর কিংবা বদহজম, এরকম যে কোনও কারণেই বমি হতে পারে। কারও কারও আবার গাড়িতে উঠলেই গা গুলতে থাকে। অনেক সময়ে তাঁরা সামলাতে না পেরে বমিও করে ফেলেন। বার বার বমি হলেই খুব দুর্বল হয়ে যায় শরীর। তখন ওষুধ খাওয়ারও মতো অবস্থা থাকে না আর। তাতে অস্বস্তি আরও বাড়তে...

Skip to content