by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ৩০, ২০২৩, ১২:১৩ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ঝিঙের হরেক গুণ। ছবি: সংগৃহীত ঝিঙে আমাদের শরীরের ওজন কমাতে ও চোখ ভালো রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সচরাচর ভালো সবজির কথা ভাবলে, এমনিতেই ঝিঙের কথা মনে পড়ে না। কিন্তু ঝিঙের এমন এমন সব ক্ষমতা আছে যেগুলি জানলেই আপনি অবাক হবেন।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৯, ২০২৩, ১৬:২৯ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী বাজার থেকে ব্যাগ ভর্তি রকমারি তাজা শাক-সব্জি তো কিনেছেন। কিন্তু সেই সব ঝকঝকে সবুজ-লাল প্রভৃতি রঙের, পটল, ক্যাপসিকাম, পালং শাক, কাঁচালঙ্কা, বেগুন ইত্যাদি শাক-সব্জি সত্যিই ততটাই তাজা তো? নাকি সে সব সব্জির গায়ে রাসায়নিক রং লেগে আছে? শাক-সব্জিতে ব্যবহৃত রং কি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ২৩, ২০২২, ১৬:৪০ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী হার্ট যে আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। আজকাল খুব অল্প বয়সেই দেখা যাচ্ছে অনেক মৃত্যুরই কারণ হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক। কাজেই হার্টের সমস্যায় শুধু যে ভুগতে পারেন বয়স্ক মানুষরা তা কিন্তু এখন আর বলা যায় না। যে কোনও বয়সে...
