বুধবার ১৮ ডিসেম্বর, ২০২৪
৫ ব্যায়ামে থাইরয়েডের সমস্যার সহজ সমাধান

৫ ব্যায়ামে থাইরয়েডের সমস্যার সহজ সমাধান

ছবি; প্রতীকী। সংগৃহীত। আজকাল অনেকেই থাইরয়েডের সমস্যায় ভোগেন। মানুষের শরীরে যে কটি প্রধান গ্রন্থি বা গ্ল্যান্ড রয়েছে, থাইরয়েড সেগুলোর মধ্যে অন্যতম। এই গ্রন্থি আমাদের কণ্ঠযন্ত্রের ঠিক নীচে থাকে। এর আকৃতি অনেকটা প্রজাপতির মতো। থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে হরমোনের বেশি মাত্রা বা...
হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি, সুস্থ থাকতে কী খাবেন, আর কী এড়িয়ে চলবেন?

হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি, সুস্থ থাকতে কী খাবেন, আর কী এড়িয়ে চলবেন?

থাইরয়েড নামটির সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। এখন থাইরয়েডের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরে। থাইরয়েড দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি গ্রন্থি। গলা এবং ঘাড়ের মাঝামাঝি স্থানে অবস্থিত। এই গ্রন্থিটি বিভিন্ন ধরনের হরমোন নিঃসরণ করে এবং দেহের প্রায় সব ধরনের বিপাক প্রক্রিয়ায় একটি...
হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি? সুস্থ থাকতে কোন খাবার পাতে রাখবেন, আর কোনগুলি এড়িয়ে চলবেন?

হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি? সুস্থ থাকতে কোন খাবার পাতে রাখবেন, আর কোনগুলি এড়িয়ে চলবেন?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। থাইরয়েড নামটির সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। এখন থাইরয়েডের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরে। থাইরয়েড দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি গ্রন্থি। গলা এবং ঘাড়ের মাঝামাঝি স্থানে অবস্থিত। এই গ্রন্থিটি বিভিন্ন ধরনের হরমোন নিঃসরণ করে এবং দেহের প্রায় সব ধরনের বিপাক...
পর্ব-২৫: আমাদের নাকি রোজই চুল পড়ে!

পর্ব-২৫: আমাদের নাকি রোজই চুল পড়ে!

অলঙ্করণ: গৌতম চক্রবর্তী। আমার এক চুলেল বন্ধুর বড় অহংকার ছিল তার চুল নিয়ে। শুধু সে নয়, তাদের বংশে কারও নাকি কোনও চুল পড়ার ইতিহাসই নেই। তখন বয়স অল্প। আমার ডাক্তারি বিদ্যায় যেটুকু জেনেছিলাম, তাই দিয়েই তাকে বোঝানোর চেষ্টা করেছিলাম যে আমাদের প্রতিদিনই ৫০ থেকে ১০০টা...
ডায়াবিটিস বাসা বেঁধেছে শরীরে? কী কী লক্ষণ দেখলেই রক্ত পরীক্ষা করাতে হবে? জেনে নিন খুঁটিনাটি

ডায়াবিটিস বাসা বেঁধেছে শরীরে? কী কী লক্ষণ দেখলেই রক্ত পরীক্ষা করাতে হবে? জেনে নিন খুঁটিনাটি

আজ আমরা জেনে নেব ডায়াবিটিসের সাধারণ লক্ষণ কী কী? অর্থাৎ ডায়াবেটিক রোগীদের সাধারণত কী কী উপসর্গ দেখা যায়। আগে যে তিনটি উপসর্গ সাধারণ ভাবে দেখা যেত সেগুলি হচ্ছে— বেশি করে খিদে পাওয়া, অতিরিক্ত জলতেষ্টা পাওয়া এবং বার বার প্রস্রাব করা। বিশেষত, রাতের দিকে বার বার প্রস্রাব...

Skip to content