মঙ্গলবার ৩ ডিসেম্বর, ২০২৪
ডায়েটে নেই রাঙা আলু? শরীরের জন্য এই সব্জি কতটা উপকারী জানেন?

ডায়েটে নেই রাঙা আলু? শরীরের জন্য এই সব্জি কতটা উপকারী জানেন?

রাঙা আলুতে থাকে বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ ও ফাইটোনিউট্রিয়েন্টের মতো দরকারি উপাদান। ছবি: সংগৃহীত। ছোটদের খাওয়াদাওয়া নিয়ে আমরা খুবই চিন্তিত থাকি। সবাই ভাবেন এমন কিছু একটা খাবার চাই, যা বাচ্চারা আনন্দের সঙ্গে খাবে আবার তা থেকে ওরা অনেকটা পুষ্টিও পাবে। সারা বছর ধরে বাজারে...

Skip to content