শনিবার ২৩ নভেম্বর, ২০২৪
গরমে সঠিক পরিচর্যায় শিশুদের এই ফলগুলি খাওয়াচ্ছেন তো?

গরমে সঠিক পরিচর্যায় শিশুদের এই ফলগুলি খাওয়াচ্ছেন তো?

ছবি প্রতীকী ঋতু অনুযায়ী এখন বর্ষাকাল হলেও, তাপমাত্রার তেমন হেরফের হয়নি। এই রোদ তো, এই ঝিরঝিরে বৃষ্টি। এমন আবহাওয়ায় সবথেকে বেশি সমস্যা দেখা দেয় শিশুদের। তাই ওদের জন্য প্রয়োজন সঠিক পরিচর্যা। প্রথমেই গুরুত্ব দিতে হবে শিশুদের খাবারদাবারে। খেয়াল রাখতে হবে ওদের খাদ্যাভাসের...
তীব্র গরমে শরীর সুস্থ রাখতে রইল কয়েকটি জরুরি টিপস

তীব্র গরমে শরীর সুস্থ রাখতে রইল কয়েকটি জরুরি টিপস

তীব্র গরমে আপামর জনসাধারণের প্রাণান্তকর অবস্থা। সকাল থেকেই শুরু হয়ে যায় গরম। আর এই রোদকে সঙ্গে করেই কাজে বেরোতে হয়। তাই ডিহাইড্রেশন, সর্দিগর্মি, ডায়রিয়া প্রভৃতি নানা সমস্যায় মানুষ জেরবার। একজন সুস্থ মানুষকে ভালো থাকতে গেলে প্রতিদিন প্রায় তিন থেকে চার লিটার জল...
প্রচণ্ড গরমে অসুস্থ হয়ে পড়ার ভয়? মেনে চলুন ডাক্তারবাবুর এইসব পরামর্শ

প্রচণ্ড গরমে অসুস্থ হয়ে পড়ার ভয়? মেনে চলুন ডাক্তারবাবুর এইসব পরামর্শ

ছবি প্রতীকী প্রচণ্ড গরমে নাজেহাল আট থেকে আশি—সবাই৷ এই সময়টা সবাইকে একটু সাবধানে থাকতে হবে৷ কারণ, অত্যধিক গরমে বিভিন্ন ধরনের অসুখ-বিসুখ দেখা যায়৷ তাই আজ আমরা এই পর্বে মূলত গরমের সময় যেসব অসুখ-বিসুখ হয়, সেসব অসুখ কারও হলে, তার কী করণীয় জেনে নেব৷ মনে রাখতে হবে—করোনা...
তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক, হিট ক্র্যাম্প, হিট এক্সরশন এবং হিট সিঙ্কো-এর মতো সমস্যা এড়াতে জেনে নিন কী কী করণীয়

তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক, হিট ক্র্যাম্প, হিট এক্সরশন এবং হিট সিঙ্কো-এর মতো সমস্যা এড়াতে জেনে নিন কী কী করণীয়

ছবি প্রতীকী তীব্র দহন দিনে যাঁদের রাস্তাঘাটে ঘুরে বেড়িয়ে কাজ করতে হয়, এই সময় তাঁদের একাধিক রকমের শারীরিক অসুস্থ দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি উল্লেখযোগ্য হল— হিট স্ট্রোক, হিট ক্র্যাম্প, হিট এক্সরশন এবং হিট সিঙ্কো৷ এই প্রতিবেদনে আমি এই চার ধরনের সমস্যা ও তার...
গ্রীষ্মকালে নিয়মিত পাউডার ব্যবহার করেন? ত্বকের কোনও ক্ষতি হচ্ছে না তো?

গ্রীষ্মকালে নিয়মিত পাউডার ব্যবহার করেন? ত্বকের কোনও ক্ষতি হচ্ছে না তো?

ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। গরমকালে আমরা অনেকেই ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করি। যদিও এই পাউডার নিয়মিত ব্যবহার করার ফলে ত্বকের কোনও ক্ষতি হয় কি না সে সম্পর্কে আমাদের কোনও ধারণা নেই। আমরা এও জানি না, এটি তৈরি করতে কী কী উপকরণ লাগে এবং এর...

Skip to content