শনিবার ২৩ নভেম্বর, ২০২৪
ডায়েট ফটাফট: এই গরমে ফলে-জলে-সব্জিতে থাকুন

ডায়েট ফটাফট: এই গরমে ফলে-জলে-সব্জিতে থাকুন

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আমাদের মতো গ্রীষ্ম প্রধান দেশে প্রায় সারা বছরই তীব্র গরম, ঘাম আর রোদের প্রখর তেজের সঙ্গে লড়াই করতে হলে এপ্রিল, মে ও জুন, এই তিনটে মাস যেন দাবদাহের দাপটে মানুষজন নাজেহাল হয়ে পড়েন। কখনও কোথাও লু বইছে তো কোথাও আবার বাতাসের আর্দ্রতা বেশি থাকার...
গরম পড়তেই মুখ ভর্তি ব্রণ? কোন তেলে লুকিয়ে আছে সমাধান?

গরম পড়তেই মুখ ভর্তি ব্রণ? কোন তেলে লুকিয়ে আছে সমাধান?

ছবি: প্রতীকী। ঋতু অনুযায়ী আমাদের ত্বকের সমস্যাগুলিও ধীরে ধীরে বদলাতে শুরু করে। গরমের সময় আবার ত্বক অতরিক্ত তৈলাক্ত হয়ে পড়ে। স্বাভাবিক ভাবেই ব্রণর উপদ্রব বাড়তে থাকে। সঙ্গে ত্বকে সংক্রমণের ঝুঁকিও থাকে। এই প্যাচপ্যাচে গরমে টি ট্রি অয়েল আমাদের ত্বকের যত্ন নিতে পারে। টি...
হেলদি ডায়েট: এই গরমে চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য রইল ১০টি জরুরি টিপস

হেলদি ডায়েট: এই গরমে চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য রইল ১০টি জরুরি টিপস

প্রচণ্ড গরমে নাজেহাল অবস্থা। প্রখর রোদ থেকে বাঁচার জন্য আমরা সকলেই কমবেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করি। এতে ত্বকের ক্ষতি কিছুটা কমানো গেলেও, চুল কিন্তু ভীষণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। স্বাস্থ্যজ্জ্বল ঝলমলে চুল আমরা সবাই চাই। সে-কারণে চুলের পরিচর্যা করার জন্য বিভিন্ন রকম শ্যাম্পু,...
আগামী দু’তিন ঘণ্টার মধ্যে ভিজতে পারে কলকাতা, সঙ্গে বইবে ঝোড়ো হাওয়া, বৃষ্টির পূর্বাভাস  উত্তর-দক্ষিণের কিছু জেলাতেও

আগামী দু’তিন ঘণ্টার মধ্যে ভিজতে পারে কলকাতা, সঙ্গে বইবে ঝোড়ো হাওয়া, বৃষ্টির পূর্বাভাস উত্তর-দক্ষিণের কিছু জেলাতেও

ছবি: প্রতীকী। স্বস্তির বাণী শোনাল আলিপুর আবহাওয়া দফতর। কলকাতায় আগামী দু’তিন ঘণ্টার মধ্যে বজ্রবিদ্যুৎ-সহ বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে। রবিবার দুপুরে হাওয়া অফিস সূত্রে এমনই জানা গিয়েছে। তবে শুধু বৃষ্টি নয়, সঙ্গে ঝোড়ো হাওয়াও বইতে পারে। style="display:block"...
গরমে মুখে রুচি নেই, কোন কোন টক জাতীয় খাবারে স্বাদ ফিরে পাবেন?

গরমে মুখে রুচি নেই, কোন কোন টক জাতীয় খাবারে স্বাদ ফিরে পাবেন?

তীব্র দাবদাহে বাচ্চা থেকে বয়স্ক প্রত্যেকেই নাজেহাল। অসহনীয় গরমের জন্য আমাদের নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দিচ্ছে। যেমন হিট স্ট্রোক, জলহীনতা, প্রস্রাবে সংক্রমণ, গরমজনিত সর্দি-কাশি, কিছু কিছু ক্ষেত্রে ডায়রিয়া, জ্বর ইত্যাদি এখন ঘরে ঘরে। এই তীব্র দহন দিনে সুস্থ...

Skip to content