রবিবার ২৪ নভেম্বর, ২০২৪
শুধু ওজন নিয়ন্ত্রণই নয়, নিয়মিত ওটস মাখলে চটজলদি ত্বকের জেল্লাও বাড়ে

শুধু ওজন নিয়ন্ত্রণই নয়, নিয়মিত ওটস মাখলে চটজলদি ত্বকের জেল্লাও বাড়ে

ছবি প্রতীকী ওজন কমাতে এখন অনেক স্বাস্থ্য সচেতনরাই নিয়মিত ওটস খেয়ে থাকেন। বিশেষ করে সকালের টিফিনে ওটস খেলে সারাদিন খিদে কম পায়। কারণ, এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন-বি-সহ একগুচ্ছ পুষ্টি উপাদান। ওটসে থাকা ভিটামিন-বি শরীরে কার্বোহাইড্রেট হজমে...
ত্বকের পরিচর্যায়: যখন তখন হানা দিতে পারে ফাঙ্গাল ইনফেকশন, কী ভাবে বাঁচবেন? রইল উপায়

ত্বকের পরিচর্যায়: যখন তখন হানা দিতে পারে ফাঙ্গাল ইনফেকশন, কী ভাবে বাঁচবেন? রইল উপায়

এই রোদ তো, এই বৃষ্টি— এই রকম আবহাওয়ায় শরীর কখনও ঘামে ভিজে থাকে, আবার কখনও বৃষ্টির জলে একেবারেই নাজেহাল অবস্থা। গায়ে হাতে পায়ে ঘাম, তার সঙ্গেই জল জমে থাকছে। ফলে ত্বকে কিছু ছত্রাক সংক্রমণ (ফাংগাল ইনফেকশন) দেখা যাচ্ছে। আজ এই ফাঙ্গাল ইনফেকশন নিয়ে আলোচনা করব। ফাঙ্গাল...
যখন তখন হানা দিতে পারে ফাঙ্গাল ইনফেকশন, কী ভাবে বাঁচবেন? রইল উপায়

যখন তখন হানা দিতে পারে ফাঙ্গাল ইনফেকশন, কী ভাবে বাঁচবেন? রইল উপায়

এই রোদ তো, এই বৃষ্টি— এই রকম আবহাওয়ায় শরীর কখনও ঘামে ভিজে থাকে, আবার কখনও বৃষ্টির জলে একেবারেই নাজেহাল অবস্থা। গায়ে হাতে পায়ে ঘাম, তার সঙ্গেই জল জমে থাকছে। ফলে ত্বকে কিছু ছত্রাক সংক্রমণ (ফাংগাল ইনফেকশন) দেখা যাচ্ছে। আজ এই ফাঙ্গাল ইনফেকশন নিয়ে আলোচনা করব। ফাঙ্গাল...
ত্বকের পরিচর্যায়: ফর্সা হওয়ার দৌড়ে না গিয়ে স্বাভাবিক রং নিয়েই সুন্দর ও সুরক্ষিত থাকুন, জানুন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ত্বকের পরিচর্যায়: ফর্সা হওয়ার দৌড়ে না গিয়ে স্বাভাবিক রং নিয়েই সুন্দর ও সুরক্ষিত থাকুন, জানুন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ত্বকের সমস্যা নিয়ে আজ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করব। সেটি হল, ফর্সা বা গ্ল্যামার বাড়ানোর জন্য নিজের মতো করে অর্থাৎ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাওয়া বা মলম লাগানো এবং তার ভয়ংকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে। বেশিরভাগ মহিলারা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর জন্য এটা...
ফর্সা হওয়ার দৌড়ে না গিয়ে স্বাভাবিক রং নিয়েই সুন্দর ও সুরক্ষিত থাকুন, জানুন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ফর্সা হওয়ার দৌড়ে না গিয়ে স্বাভাবিক রং নিয়েই সুন্দর ও সুরক্ষিত থাকুন, জানুন ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ছবি প্রতীকী ত্বকের সমস্যা নিয়ে আজ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করব। সেটি হল, ফর্সা বা গ্ল্যামার বাড়ানোর জন্য নিজের মতো করে অর্থাৎ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাওয়া বা মলম লাগানো এবং তার ভয়ংকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে। বেশিরভাগ মহিলারা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর...

Skip to content