by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৬, ২০২৪, ১৭:৫৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। এখনকার ট্রেন্ড অনুযায়ী আমরা সকলেই চাই, বারো মাস রোগা হতে। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে প্রথমেই খাবারের দিক থেকে মুখ ফিরিয়ে নিই অনেকে। সেক্ষেত্রে বাইরের খাবার বন্ধ করার সঙ্গে ঘরোয়া খাবারের পরিমাণও কমিয়ে ফেলি। রোজকার খাবারের তালিকা থেকে ভাত, রুটি প্রায়...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ৮, ২০২৩, ২৩:৪৮ | ভিডিও গ্যালারি
কাজকর্মে আলস্য বাত-ব্যথায় কষ্ট—আজ হাঁটুতে তো কাল কোমরে, সঙ্গে অম্বল, গ্যাস, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথাব্যথা, অনিদ্রা যেন নিত্যসঙ্গী। ওজনটাও ক্রমশ বাড়তে থাকায় রোজকার স্বাভাবিক হাঁটাচলাও আর হয়ে ওঠে না। গোদের উপর বিষফোঁড়ার মতো ডায়াবিটিস হাইপ্রেশার বা হার্টের রোগ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ৮, ২০২৩, ১৪:৫৭ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী কাজকর্মে আলস্য বাত-ব্যথায় কষ্ট—আজ হাঁটুতে তো কাল কোমরে, সঙ্গে অম্বল, গ্যাস, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথাব্যথা, অনিদ্রা যেন নিত্যসঙ্গী। ওজনটাও ক্রমশ বাড়তে থাকায় রোজকার স্বাভাবিক হাঁটাচলাও আর হয়ে ওঠে না। গোদের উপর বিষফোঁড়ার মতো ডায়াবিটিস হাইপ্রেশার বা...
