সোমবার ৮ জুলাই, ২০২৪
বড়ই ছোট বক্ষযুগল? মালিশ থেকে আসন, স্তনের মাপ বাড়ানোর অনেক ঘরোয়া উপায় আছে

বড়ই ছোট বক্ষযুগল? মালিশ থেকে আসন, স্তনের মাপ বাড়ানোর অনেক ঘরোয়া উপায় আছে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। শরীরী আবেদন যেন তেন প্রকারেণ বাড়াতেই হবে। খোলামেলা পোশাকে উঁকিঝুঁকি দেবে উপচে পড়া যৌবন। যা নজরে নিয়ে আসবে সকলের। হলিউডের দেখাদেখি তাই কবেই প্লাস্টিক সার্জারি করে স্তন প্রতিস্থাপনের পথে হেঁটেছেন অনেক বলিউড নায়িকা। অস্ত্রোপচারের ঝুঁকি, প্রাণের...
কৃশতা রোগে হাড় জিরজিরে শীর্ণ অবস্থা? জানুন এর আয়ুর্বেদীয় প্রতিকার

কৃশতা রোগে হাড় জিরজিরে শীর্ণ অবস্থা? জানুন এর আয়ুর্বেদীয় প্রতিকার

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আগের প্রতিবেদনে শরীরের পোষণ সংক্রান্ত বা বিপাকীয় ক্রিয়ার ত্রুটি-বিচ্যুতির কারণে মেদ-বৃদ্ধির কী কী প্রতিকার বা ওজন কমানোর উপায় আলোচনা করেছি। এই প্রতিবেদনে ঠিক তেমনই ভাবে পোষণ সংক্রান্ত বা বিপাকীয় ক্রিয়ার ত্রুটিজনিত কৃশতা যেখানে ক্রমশ ওজন কমে...
ওজন বেড়েই চলেছে? এই সব আয়ুর্বেদীয় বিধি বিধানগুলি মেনে চললে ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে

ওজন বেড়েই চলেছে? এই সব আয়ুর্বেদীয় বিধি বিধানগুলি মেনে চললে ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। বর্তমানে সারা পৃথিবীজুড়ে ওজন বৃদ্ধি বা মেদ বৃদ্ধি এক ভয়ঙ্কর সমস্যা। আয়ুর্বেদে এই সমস্যাকে মেদ রোগ বা স্হৌল্য রোগ বলে অভিহিত করা হয়েছে। এখন পরিসংখ্যান অনুযায়ী, পৃথিবীর জনসংখ্যার প্রায় ৩৯ শতাংশ মানুষ এই রোগে ভুগছেন এবং শতকরা ১৯ জন আবার ওবেজ...
ডায়েট ফটাফট: ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে? কোন কোন খাবারে বশে থাকে এই সমস্যা? জেনে নিন কী খাবেন, কী নয়

ডায়েট ফটাফট: ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে? কোন কোন খাবারে বশে থাকে এই সমস্যা? জেনে নিন কী খাবেন, কী নয়

হঠাৎ করে গোড়ালি, হাঁটু, কনুই, কব্জি বা হাত ও পায়ের আঙ্গুলের গাঁটে গাঁটে ব্যথা, সেই সঙ্গে আক্রান্ত স্থানে জ্বালাভাব, ফোলা বা চুলকানি, কখনও কখনও হালকা জ্বর— এইসব সমস্যা দেখা দিলে দেরি না করে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা চেক করে নিয়মমাফিক চিকিৎসা, ডায়েট ও লাইফস্টাইলে...
ডায়েট ফটাফট: ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে? কোন কোন খাবারে বশে থাকে এই সমস্যা? জেনে নিন কী খাবেন, কী নয়

ডায়েট ফটাফট: ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়েছে? কোন কোন খাবারে বশে থাকে এই সমস্যা? জেনে নিন কী খাবেন, কী নয়

ছবি: প্রতীকী। হঠাৎ করে গোড়ালি, হাঁটু, কনুই, কব্জি বা হাত ও পায়ের আঙ্গুলের গাঁটে গাঁটে ব্যথা, সেই সঙ্গে আক্রান্ত স্থানে জ্বালাভাব, ফোলা বা চুলকানি, কখনও কখনও হালকা জ্বর— এইসব সমস্যা দেখা দিলে দেরি না করে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা চেক করে নিয়মমাফিক চিকিৎসা, ডায়েট...

Skip to content