by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ৯, ২০২২, ১৮:১২ | ভিডিও গ্যালারি
আজ আপনাদের একটি জরুরি বিষয় নিয়ে আলোচনা করছি, সেটি হল, এরগনোমিক্স। অফিসের কাজ হোক বা পড়াশোনা, এক টানা দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে বসে কাজ করতে হয় অনেককেই। এর জেরে তাঁদের নানান শারীরিক সমস্যা দেখা দিচ্ছে। মেরুদণ্ড, ঘাড়, পিঠ, হাঁটু, কাঁধ, পিঠের নীচের অংশ শক্ত...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ৯, ২০২২, ১৮:০৮ | সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন
আজ আপনাদের একটি জরুরি বিষয় নিয়ে আলোচনা করছি, সেটি হল, আরগনোমিক্স। অফিসের কাজ হোক বা পড়াশোনা, এক টানা দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে বসে কাজ করতে হয় অনেককেই। এর জেরে তাঁদের নানান শারীরিক সমস্যা দেখা দিচ্ছে। মেরুদণ্ড, ঘাড়, পিঠ, হাঁটু, কাঁধ, পিঠের নীচের অংশ শক্ত...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ২১, ২০২২, ২১:২০ | ভিডিও গ্যালারি
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ২৮, ২০২২, ১৩:১৮ | ভিডিও গ্যালারি
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৮, ২০২২, ২১:০৬ | সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন
ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। হাত-পা ভেঙে গেলে প্লাস্টার করা থাকলে অনেকদিন হাত বা পা-কে নাড়াচাড়া করা যায় না। তাই প্লাস্টার খোলার পরে হাতে বা পায়ের পেশিগুলোতে দৃঢ়তা ভাব চলে আসে। প্লাস্টার খোলার পরে ফোলাভাবও থেকে যায়৷ ভালো করে নাড়াচাড়া করা যায় না। ফলে দৈনিক...
