সোমবার ৭ অক্টোবর, ২০২৪
এই ৫ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে বর্ষাকালে রোজ নাসপাতি খেতে হবে

এই ৫ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে বর্ষাকালে রোজ নাসপাতি খেতে হবে

ছবি প্রতীকী। বহুল প্রচলিত একটি কথা হল, প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে অনেক রোগের হাত থেকে বাঁচা যায়। যদিও পুষ্টিবিদের একাংশের বক্তব্য, আপেলের মতো নানা রকম গুণ থাকা সত্ত্বেও নাসপাতি অনেকটা অবহেলিত। ততটা জনপ্রিয় নয়। কী আছে এই ফলে? ফাইবারে সমৃদ্ধ নাসপাতি পেটের জন্য ভালো।...

Skip to content