by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৬, ২০২২, ০৯:০০ | মন নিয়ে
বর্তমান সময়ে মানুষের জীবনের একটা অন্যতম সমস্যা হল অনিদ্রা। বিশ্বের প্রায় অধিকাংশ মানুষ কোনও না কোনওভাবে অনিদ্রার শিকার। জানেন কি, অনিদ্রা কিন্তু এমন একপ্রকার বিশেষ রোগ যা একাধিক কারণের ফলে ঘটতে পারে। প্রথম পর্যায়ে আমরা যদি অনিদ্রার কারণগুলি ঠিকমতো বোঝার চেষ্টা না করি...
