by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ৯, ২০২২, ১৫:৪৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী, সংশ্লিষ্ট সংস্থার সৌজন্যে। মানুষের ওজন বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাতের বাহুতে ও পিঠের দিকে বেশ কিছুটা ফ্যাট দেখতে পাওয়া যায়৷ যা দেখতে খুবই খারাপ লাগে৷ আমরা বুঝতে পারি না যে কোন কোন কাজ করলে বা ব্যায়াম করলে এই খারাপ লাগা থেকে নিষ্কৃতি পাওয়া যায়৷ যোগব্যায়ামে আছে এর...
