by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ৭, ২০২২, ১১:৪৯ | গৃহসজ্জা
ছবি প্রতীকী আপনার কাছে বাড়ি কিংবা ফ্ল্যাট একান্ত আপন। তাই আপনার মন সব সময় চায় তার মধ্যে কিছু নতুনত্ব আনতে। নিজের চারপাশটা সুন্দর করতে হাতে তৈরি সামগ্রী কিংবা ঘরের জিনিসপত্র দিয়েই সাজিয়ে ফেলতে মন চায়। ছোটখাট পরিবর্তন করে কম খরচেই আপনি বদলে ফেলতে পারেন আপনার ঘরের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ১, ২০২২, ১৪:২২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী ইস আমি একটু যদি লম্বা হতাম তাহলে কী ভালোই না হতো!” এমন বাসনা অনেকেরই মনে থাকে। তার জন্য অনেকেই উঁচু হিলের জুতোও পরেন। কিন্তু হিলওয়ালা জুতো সবাই পরতে পারেন না। হয় তা পরে হাঁটতে অসুবিধা হয়, নয়তো পায়ের ব্যথায় কাবু হয়ে যেতে হয়। তাহলে উপায়? উপায় কিছু রয়েছে। ●...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ১, ২০২২, ১৩:৫৮ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী পোশাক নিয়ে রাস্তাঘাটে অনেক সময়ই সমস্যার মুখে পড়তে হয় মেয়েদের। কখন কখন এই সমস্যা লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ঠিক যেমন মেয়েরা শার্ট পরলে অনেক সময়ই বুকের কাছে অল্প ফাঁক হয়ে থাকে। ফলে অস্বস্তির মুখে পড়েন অনেকেই। কিন্তু কয়েকটি নিয়ম মেনে চললেই এই সমস্যা দূর করা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২৯, ২০২২, ১৫:১০ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী কাজের চাপে বেহাল অবস্থা। শরীরচর্চা হয় না বললেই চলে। দিন দিন কোমর হচ্ছে তাই কুমড়ো। পুরনো পোশাক পরতে গিয়ে নাজেহাল অবস্থা। ওজন বেড়ে যাওয়ার চোটে একটু হাঁটলেই হাফ ধরে যাচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মেদ কমাতে কিন্তু কড়া ডায়েটে থাকা অত্যন্ত জরুরি। সঙ্গে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ১৭, ২০২২, ২২:১২ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী শরীরকে ভিতর থেকে সতেজ রাখতে ভিটামিন বা সাপ্লিমেন্ট ছাড়াও খেতে হবে পুষ্টিকর খাবার। পুষ্টিবিদদের মতে, এ দেশেরই বিভিন্ন প্রদেশে রয়েছে নিজস্ব এমন কিছু খাবার, যা সস্তার অথচ প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। আমরা যদি নিয়মিত সেগুলি খাই তাহলে...
