শুক্রবার ৩১ জানুয়ারি, ২০২৫
হেলদি ডায়েট: সস্তার কচুশাক আসলে দামি, নিয়মিত খেলে এড়ানো সম্ভব অনেক রোগ

হেলদি ডায়েট: সস্তার কচুশাক আসলে দামি, নিয়মিত খেলে এড়ানো সম্ভব অনেক রোগ

কচুশাক। রক্তাল্পতা, ডায়াবিটিস, হৃদরোগ প্রভৃতি কঠিন কঠিন রোগ এড়ানো বা নিয়ন্ত্রণে রাখার ক্ষেত্রে অনেক পুষ্টি উপাদান বা খাবারের গুণাগুণ সম্বন্ধে আমরা আগে জেনেছি। তবে আজ আমরা এমন একটা খাবার সম্বন্ধে জানবো, যা অত্যন্ত সহজলভ্য অথচ দামও বেশি নয়। সেটি হল কচুশাক। বাঙালি...

Skip to content