by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২২, ২০২৩, ২২:১৬ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী। ড্যাশ ডায়েট আর হাইপারটেনশন কথা দুটো যেন একে অন্যের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ড্যাশ (DASH) কথার অর্থ ডায়েটারি অ্যাপ্রচেস টু স্টপ হাইপারটেনশন। হাইপারটেনশন বা হাই ব্লাড প্রেশার এখন যেকোনও বয়সী মানুষের মধ্যেই একটা বিশেষ সমস্যা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হাইপার...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ৯, ২০২৩, ১৩:৫৫ | প্রসঙ্গ স্বাস্থ্য বিজ্ঞান
ছবি প্রতীকী। স্ট্রেস বা মানসিক চাপ সাময়িকভাবে রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। আবার এই মানসিক চাপ কমলে রক্তচাপ স্বাভাবিক অবস্থায়ও ফিরে আসে। এখনও বিজ্ঞানীরা নিশ্চিতভাবে বলতে পারেন না যে, চাপের ফলে দীর্ঘমেয়াদী ভাবে রক্তচাপ বেড়ে থাকতে পারে। তবে দেখা গিয়েছে, উচ্চ রক্তচাপে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৩০, ২০২২, ০০:৩৯ | ভিডিও গ্যালারি
প্রতি বছর ২৯ সেপ্টেম্বর দিনটি বিশ্ব হৃদয় দিবস হিসেবে পালিত হয়। হৃদরোগ মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। কিছু ঝুঁকির কারকে পরিবর্তন করা না — যেমন পারিবারিক ইতিহাস, লিঙ্গ বা বয়স প্রভৃতি। তবে হৃদরোগের ঝুঁকি চেষ্টা করলে কিছুটা হলেও কমানো যায়। তার অনেক উপায়ও রয়েছে। তাই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২৯, ২০২২, ১৯:৫৩ | হোমিওপ্যাথি
ছবি প্রতীকী প্রতি বছর ২৯ সেপ্টেম্বর দিনটি বিশ্ব হার্ট দিবস হিসেবে পালিত হয়। হৃদরোগ মৃত্যুর একটি অন্যতম প্রধান কারণ। কিছু ঝুঁকির কারণকে পরিবর্তন করা না — যেমন পারিবারিক ইতিহাস, লিঙ্গ বা বয়স প্রভৃতি। তবে হৃদরোগের ঝুঁকিকে চেষ্টা করলে কিছুটা হলেও কমানো যায়। তার অনেক...
