by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৫, ২০২৩, ১২:৫৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। মানসিক চাপ, কর্মক্ষেত্রে ব্যস্ততা, অবসাদ— সব মিলিয়ে রক্তচাপ ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে। এই ধরনের সমস্যা সাধারণত বয়স বাড়লেই বাড়তে থাকে। তবে ইদানীং অল্প বয়সেও রক্তচাপের মাত্রা বাড়ছে। যাঁরা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন, তাঁদের সুস্থ থাকতে নিয়মিত ওষুধ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ১২, ২০২৩, ২০:৩২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। চায়ের সঙ্গে টা হিসেবে বিস্কুট খেতে ভালোবাসেন না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। যাঁরা চা খাওয়ার অভ্যাস আ তাঁদের চায়ের সঙ্গে বিস্কুট না হলে কিছুতেই জমে না। কারণ, গরম চায়ে ডোবানো তুলতুলে বিস্কুট মুখে দিতে কার না ভালো লাগে। যদিও চিকিৎসকদের বক্তব্য,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ২০, ২০২৩, ১২:২৫ | প্রসঙ্গ স্বাস্থ্য বিজ্ঞান
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আপনি বা আপনার পরিবারের কেউ কি দীর্ঘদিন যাবৎ ডায়াবেটিসে ভুগছেন এবং সঙ্গে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যারাও রয়েছে। তাহলে কিন্তু আপনি বা আপনার পরিবারের সদস্যটির ক্রনিক কিডনির সমস্যা বা সিকেডি (ক্রনিক কিডনি ডিজিজ) হওয়ার ঝুঁকি থাকছে। আমাদের দেহের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৯, ২০২৩, ২৩:৪৯ | স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। গড়ে ২৫ বছরের বেশি বয়সি প্রতি চার জন মানুষের মধ্যে এক জন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন জানতেন? এই মারণ রোগ প্রতি বছর সারা বিশ্বে অসংখ্য প্রাণ কেড়ে নেয়। তবুও জনমানসে অসচেতনতার অন্ত নেই। একঝলকে জেনে নিন ঠিক কী কী অভ্যাস আমাদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ২৩, ২০২৩, ১৮:০২ | ভিডিও গ্যালারি
ড্যাশ ডায়েট আর হাইপারটেনশন কথা দুটো যেন একে অন্যের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ড্যাশ (DASH) কথার অর্থ ডায়েটারি অ্যাপ্রচেস টু স্টপ হাইপারটেনশন। হাইপারটেনশন বা হাই ব্লাড প্রেশার এখন যেকোনও বয়সী মানুষের মধ্যেই একটা বিশেষ সমস্যা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হাইপার টেনশনের প্রাথমিক...
