বৃহস্পতিবার ২১ নভেম্বর, ২০২৪
হেলদি ডায়েট: ডার্ক চকোলেট হার্টের অসুখ-সহ নানা রোগের দাওয়াই, কতটা খাবেন, কেন?

হেলদি ডায়েট: ডার্ক চকোলেট হার্টের অসুখ-সহ নানা রোগের দাওয়াই, কতটা খাবেন, কেন?

ছবি প্রতীকী। ৭০ থেকে ৮৫ শতাংশ কোকোয়া সমৃদ্ধ চকলেটকে ডার্ক চকলেট বলা হয়। ডার্ক চকলেট সত্যি একটি জাদুকরি গুণের অধিকারী। বিশেষ করে ভালো মানের ডাক চকলেটে প্রচুর পুষ্টি উপাদান আছে। এতে মূলত আয়রন, কপার, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাংগানিজ, পটাশিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক ও...
হার্ট অ্যাটাক নীরবেও হতে পারে! কোন উপসর্গ দেখে সতর্ক হবেন? জেনে নিন ডাক্তারবাবুর পরামর্শ

হার্ট অ্যাটাক নীরবেও হতে পারে! কোন উপসর্গ দেখে সতর্ক হবেন? জেনে নিন ডাক্তারবাবুর পরামর্শ

আগে সাধারণত মধ্যবয়স্ক পুরুষ বা মহিলাদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেশি দেখা যেত। কিন্তু এখন অনেক কম বয়সেও কেউ কেউ হার্ট অ্যাটাকের শিকার হচ্ছেন। এমনকী ৩৫ থেকে ৪০ বছরের নীচেও হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়ে প্রাণ হারানোর ঘটনা ঘটছে। …পরামর্শে ডাঃ আশিস মিত্র,...
হার্ট অ্যাটাক নীরবেও হতে পারে! কোন উপসর্গ দেখে সতর্ক হবেন? জেনে নিন ডাক্তারবাবুর পরামর্শ

হার্ট অ্যাটাক নীরবেও হতে পারে! কোন উপসর্গ দেখে সতর্ক হবেন? জেনে নিন ডাক্তারবাবুর পরামর্শ

ছবি প্রতীকী আগে সাধারণত মধ্যবয়স্ক পুরুষ বা মহিলাদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বেশি দেখা যেত। কিন্তু এখন অনেক কম বয়সেও কেউ কেউ হার্ট অ্যাটাকের শিকার হচ্ছেন। এমনকী ৩৫ থেকে ৪০ বছরের নীচেও হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়ে প্রাণ হারানোর ঘটনা ঘটছে। হার্ট অ্যাটাক বলতে...
হৃদয়ের সঙ্গে, সুস্থতার পথে

হৃদয়ের সঙ্গে, সুস্থতার পথে

বিএম বিড়লা হার্ট রিসার্চ সেন্টার গত ৩২ বছর ধরে তাদের পরিষেবার মাধ্যমে সুস্থ জীবনদান করেছেন লক্ষাধিক মানুষকে। প্রতি বছর ভারতে প্রায় দু’ লাখেরও বেশি শিশু হৃদরোগজনিত বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। এই জন্মগত সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে হৃদযন্ত্রের চেম্বারে ছিদ্র,...

Skip to content