by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৭, ২০২৩, ১২:৪৩ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। ডালিয়া নামটি সবার কাছে খুবই পরিচিত। ডালিয়া আসলে ভাঙা গম। বিভিন্ন দেশে ভুট্টা, জব, রাগি ইত্যাদি শস্যের মতো এটিও ব্যবহার করা হয়। গম থেকে তৈরি ডালিয়া ভারতে বিভিন্নভাবে ব্যবহার করা হয়। ছোট থেকে বড় প্রায় প্রত্যেকেই ডালিয়া খেতে পছন্দ করেন। এই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ২৪, ২০২৩, ১৪:০৮ | খাই খাই
লোভনীয় মটন রোগান জোস। কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, হার্টের অসুখের জেরে সারা বছরই ডাক্তারবাবুর কড়া নির্দেশে মটন প্রায় ‘নৈব নৈব চ’। তাই বলে কি সাধের মটন বিশেষ কোনও দিনেও আপনার পাতে পড়বে না? ডায়েটে ফাঁকি দিয়ে কখনও সখনও তৈরি করে ফেলেন মটনের পদ? ভাবছেন এই কষা ও ঝোল ছাড়া...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১৭, ২০২৩, ১১:০৭ | খাই খাই
লোভনীয় দই মুরগি। আট থেকে আশি সবারই প্রিয় মুরগির মাংস! সপ্তাহের বাজারের থলিতে অন্তত মুরগির মাংস থাকবে না, তা আবার হয় নাকি! কিন্তু নিত্যদিন মুরগির ঝোল বা কষা আর কার ভালো লাগে। তাই সবাই মুরগির নতুন রেসিপির খোঁজ করেন। তাহলে আর দেরি কেন এ বার ঝটপট বানিয়ে ফেলুন দই মুরগি।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১৩, ২০২৩, ১৯:১৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী পরিবারের খুদে সদস্যদের প্রতিরোধশক্তি বাড়াতে নানা ধরনের চেষ্টা চলে ঘরে ঘরে। প্রতিরোধ ক্ষমতা যে শক্তিশালী হওয়া দরকার তা করোনার অতিমারি আমাদের চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দিয়েছে। বুঝিয়ে দিয়েছে প্রতিরোধশক্তি বাড়ানোর বিষয়ে আমাদের অনেক বেশি সচেতন হতে হবে। এই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১৯, ২০২২, ১৩:০০ | খাই খাই
ছবি প্রতীকী আপনার বাচ্চা কি খুব চুপচাপ হয়ে যাচ্ছে? আপনি ভাবছেন এর মধ্যে মন ভালো করার জন্য টিফিনটা যদি একটু অন্যরকম করা যেত! ঠিকই ভেবেছেন। মন ভালো করার জন্য রইল অন্য স্বাদের টিফিনের রেসিপি ব্রকোলি পনির পরোটা। style="display:block"...
