by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ১৮, ২০২৩, ০৮:৫৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। অনেকে সারা সপ্তাহে কড়া ডায়েট মেনে রবিবার ইচ্ছামতো খাবার খেয়ে থাকেন। কারণ, সারা সপ্তাহের পর রবিবারই একমাত্র ছুটির দিন। তাই এই দিনটিতে অনেকেই কোনওরকম ডায়েটের ধার ধারেন না। বলা বাহুল্য অনেকে হয়তো জিমেরও পথ এড়িয়ে চলেন এই দিনটিতে। কিন্তু এসব এর...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ২৪, ২০২৩, ১৭:১১ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আমাদের মতো গ্রীষ্ম প্রধান দেশে প্রায় সারা বছরই তীব্র গরম, ঘাম আর রোদের প্রখর তেজের সঙ্গে লড়াই করতে হলে এপ্রিল, মে ও জুন, এই তিনটে মাস যেন দাবদাহের দাপটে মানুষজন নাজেহাল হয়ে পড়েন। কখনও কোথাও লু বইছে তো কোথাও আবার বাতাসের আর্দ্রতা বেশি থাকার...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ৫, ২০২৩, ১৫:১৭ | ডায়েট টিপস
প্রচণ্ড গরমে নাজেহাল অবস্থা। প্রখর রোদ থেকে বাঁচার জন্য আমরা সকলেই কমবেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করি। এতে ত্বকের ক্ষতি কিছুটা কমানো গেলেও, চুল কিন্তু ভীষণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। স্বাস্থ্যজ্জ্বল ঝলমলে চুল আমরা সবাই চাই। সে-কারণে চুলের পরিচর্যা করার জন্য বিভিন্ন রকম শ্যাম্পু,...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ২৯, ২০২৩, ১২:২৯ | ভিডিও গ্যালারি
তীব্র দাবদাহে বাচ্চা থেকে বয়স্ক প্রত্যেকেই নাজেহাল। অসহনীয় গরমের জন্য আমাদের নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দিচ্ছে। যেমন হিট স্ট্রোক, জলহীনতা, প্রস্রাবে সংক্রমণ, গরমজনিত সর্দি-কাশি, কিছু কিছু ক্ষেত্রে ডায়রিয়া, জ্বর ইত্যাদি এখন ঘরে ঘরে। এই তীব্র দহন দিনে সুস্থ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৭, ২০২৩, ১৬:৩০ | ভিডিও গ্যালারি
ডালিয়া নামটি সবার কাছে খুবই পরিচিত। ডালিয়া আসলে ভাঙা গম। বিভিন্ন দেশে ভুট্টা, জব, রাগি ইত্যাদি শস্যের মতো এটিও ব্যবহার করা হয়। গম থেকে তৈরি ডালিয়া ভারতে বিভিন্নভাবে ব্যবহার করা হয়। ছোট থেকে বড় প্রায় প্রত্যেকেই ডালিয়া খেতে পছন্দ করেন। এই বিশেষ পদটি স্বাস্থ্যের...
