শুক্রবার ২২ নভেম্বর, ২০২৪
তরমুজ খাওয়ার পর খোসা ফেলে দেন? জানেন খোসার সাদা অংশের কত পুষ্টিগুণ

তরমুজ খাওয়ার পর খোসা ফেলে দেন? জানেন খোসার সাদা অংশের কত পুষ্টিগুণ

ছবি প্রতীকী প্রখর গ্রীষ্মে তরমুজের মতো একটি সুমিষ্ট রসালো ফলের জুড়ি মেলা ভার। লাল টকটকে তরমুজ ভালোবাসেন না এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। বেশিরভাগ জলীয় অংশ থাকা এই ফলটির পুষ্টিমূল্যও কম নয়। কিন্তু লাল টকটকে মিষ্টি তরমুজ তো সবাই ভালোবাসেন, কিন্ত জানেন কি শুধু লাল অংশটি...
সদ্যোজাতকে স্তন্যপান করানোর সময় কোন কোন বিষয় মাথায় রাখবেন? রইল শিশু বিশেষজ্ঞের মতামত

সদ্যোজাতকে স্তন্যপান করানোর সময় কোন কোন বিষয় মাথায় রাখবেন? রইল শিশু বিশেষজ্ঞের মতামত

ছবি প্রতীকী শিশুকে স্তন্যপান করানো একটি জরুরি প্রাকৃতিক এবং সহজাত অভ্যাস, যা শিশুর শারীরিক এবং মানসিক বৃদ্ধি সুনিশ্চিত করতে সাহায্য করে। নবজাতকের জন্য মাতৃদুগ্ধ নিশ্চিত ভাবে একটি সর্বোৎকৃষ্ট পুষ্টিকর ও সুরক্ষিত খাদ্য। তাই আজ নবজাতককে স্তন্যপান করানো সংক্রান্ত একাধিক...
মাইগ্রেনও পুরোপুরি সেরে যেতে পারে, জেনে নিন এর থেকে বাঁচার সহজ উপায়

মাইগ্রেনও পুরোপুরি সেরে যেতে পারে, জেনে নিন এর থেকে বাঁচার সহজ উপায়

ছবি প্রতীকী মাইগ্রেন একটি পরিচিত শব্দ। অনেকেই এই সমস্যায় খুব ভোগেন। কারও কারও মাসের তিন-চার দিন তো বাঁধা ধরা। কখনও কখনও এমন যন্ত্রণাও হয় যে, নিত্যদিনের কাজ করাও দুষ্কর হয়ে ওঠে। কিন্তু সমস্যা হচ্ছে— অনেক সময় কোন মাথাব্যথা মাইগ্রেনের আর কোনটা নয়, তা বুঝতে কিছুটা সময়...

Skip to content