by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ২০, ২০২৩, ১৩:২৩ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী নখ আমাদের শরীরের একটা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। নিয়ম মেনে নখের যত্ন অনেকেই নেন। কিন্তু যতই যত্ন নেওয়া হোক নখের সমস্যা যেন পিছু ছাড়তে চায় না। স্বাস্থ্য হোক বা সৌন্দর্য, নারী হোক বা পুরুষ নখ সবার জন্যই গুরুত্বপূর্ণ। অনেকে আবার শরীরের যত্ন ঠিকমতো নিলেও নখের যত্ন...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১৯, ২০২৩, ১৯:০৮ | ষাট পেরিয়ে
ছবি প্রতীকী শীত চলছে। যদিও আবহাওয়ার অনিশ্চয়তায় ঠিক কত দিন শীত থাকবে নিশ্চিত বলা মুশকিল। কিন্তু শীত মানেই কি বয়স্কদের জন্য ভয়? জবুথবু হয়ে যাওয়া? একেবারেই নয়। একটু সতর্কতা নিলেই শীতকালকেও বয়স্ক মানুষেরা উপভোগ করতে পারেন। আর তার জন্য বয়স্ক মানুষটির তো বটেই বাড়ির লোকদেরও...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১৯, ২০২৩, ১৬:১৬ | হোমিওপ্যাথি
ছবি প্রতীকী আঞ্জনি বা স্টাই বা হর্ডিওলাম নিয়ে বছরের বিভিন্ন সময়ে অনেকেই ভুগে থাকেন। সাধারণত চোখে নোংরা জমা বা পরিষ্কার করে চোখ না ধোয়া আঞ্জনির কারণ হিসাবে মনে করা হয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় যাকে বলা হয় ‘স্টাই বা হরডিওলাম’। চোখের বহু ক্ষুদ্র তেল গ্রন্থি রয়েছে। বিশেষ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১৮, ২০২৩, ১৬:৩৭ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
অলঙ্করণ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। দৃশ্যটা এক বিয়েবাড়ির। শেষ পাতে দই পড়েছে। আমার পাশে বসা এক প্রৌঢ় বেশ চেটেপুটে দই খাচ্ছেন। আর মাঝে মাঝে খাচ্ছেন তাঁর পাশে বসা সহধর্মিনীর কনুই-এর গুঁতো। গুঁতোর চোটে মাঝে মাঝে আমার দিকে হেলে পড়ছেন। কিন্তু তৃপ্তি সহকারে দই খাওয়ার কোনও...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১৪, ২০২৩, ১৭:৩২ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী বছরের পর বছর ধরে আমরা একটা কথা শুনে আসছি, ‘দিনে একটি করে আপেল খেলে ডাক্তারের মুখ দেখতে হয় না’। কথাটার মধ্যে ভুল কিছু নেই। আজও গবেষকরা মনে করেন, প্রতিদিন একটা করে আপেল খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভালো। রোজদিন সকালের প্রাতঃরাশের থালা জুড়ে একটি লাল টুকটুকে...
