by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ২, ২০২৩, ১৬:৫০ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি প্রতীকী করোনাকালে আমরা অনেকেই গরম জল খাওয়া শুরু করেছিলাম। অনেকেরই ধারণা হয়েছিল, গরম জল খেলে হয়তো করোনার জীবাণুকে জব্দ করা যাবে। সেই তত্ত্ব কত দূর ঠিক, তা অবশ্য এখনও প্রমাণিত নয়। কিন্তু গরম জল খাওয়ার অন্য অনেক ভালো দিক আছে, যা কেউ সরাসরি আমাদের না বললেও ইতিমধ্যেই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ফেব্রুয়ারি ১, ২০২৩, ২১:২৭ | স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
মানবদরদী চিকিৎসক তুষার রায়। মানবদরদী চিকিৎসক তুষার রায় প্রয়াত। মৃত্যুকালে তাঁর বয়স হয়েছিল ৮৩ বছর। তুষারবাবুর মৃত্যুতে শোকের ছায়া নেমে এসেছে তমলুক শহর জুড়ে। তাঁকে শেষ শ্রদ্ধা জানাতে এসে কান্নায় ভেঙে পড়লেন শুভানুধ্যায়ীরা। style="display:block"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩১, ২০২৩, ০০:০৭ | ভিডিও গ্যালারি
আমরা ডায়াবিটিস রোগীদের সাধারণত কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাট জাতীয় খাবার কম খেয়ে প্রোটিন খাবার বেশি খেতে বলি। আজ আমরা আলোচনা করব, কী ধরনের প্রোটিন খেলে ডায়াবিটিস হওয়ার সম্ভাবনা কমবে। প্রোটিন অনেক রকম আছে। মাংস, মাছ, ডিম, ডাল, দুধ সেগুলোর মধ্যে অন্যতম প্রোটিন। পরামর্শে ডাঃ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩০, ২০২৩, ২০:২০ | সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন
ছবি প্রতীকী আমরা ডায়াবিটিস রোগীদের সাধারণত কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাট জাতীয় খাবার কম খেয়ে প্রোটিন খাবার বেশি খেতে বলি। আজ আমরা আলোচনা করব, কী ধরনের প্রোটিন খেলে ডায়াবিটিস হওয়ার সম্ভাবনা কমবে। প্রোটিন অনেক রকম আছে। মাংস, মাছ, ডিম, ডাল, দুধ সেগুলোর মধ্যে অন্যতম প্রোটিন।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ২৬, ২০২৩, ২৩:৫৮ | ভিডিও গ্যালারি
শীতের খামখেয়ালিপনা চলছে। এই শীত তো এই গরম। আবহাওয়ার এই অনিশ্চয়তায় ঠিক কত দিন আর শীতের আমেজ থাকবে, তা নিশ্চিত করে বলা মুশকিল। কিন্তু শীতকাল মানেই কি প্রবীণদের জন্য ভয়ের? জড়সড় হয়ে যাওয়া? না, তা একেবারেই নয়। বরং একটুখানি সতর্ক হলেই শীতকালও প্রবীণ-প্রবীণারা চুটিয়ে উপভোগ...
