শুক্রবার ১৩ মার্চ, ২০২৬
হোমিওপ্যাথি: খেয়ালি ঋতুর ফাঁদে সর্দি-কাশি-জ্বর? সুস্থ থাকতে এগুলি মেনে চলুন

হোমিওপ্যাথি: খেয়ালি ঋতুর ফাঁদে সর্দি-কাশি-জ্বর? সুস্থ থাকতে এগুলি মেনে চলুন

সাধারণ সর্দিকাশি মূলত ভাইরাস বা অ্যালার্জির কারণে হয়ে থাকে। এর প্রভাবে নাক এবং গলাকে প্রভাবিত হয়। সাধারণত সর্দিকাশি ৩ থেকে ৫ দিন স্থায়ী হতে পারে। আমাদের বায়ুমণ্ডলে ২০০টিরও বেশি ধরণের ভাইরাস রয়েছে। এগুলি সাধারণ সর্দিকাশির কারণ হতে পারে। তার মধ্যে রাইনো ভাইরাসটি...
কিছুতেই কমছে না ওজন? তাহলে লেবুর রস দিয়ে কফি খেয়ে দেখুন

কিছুতেই কমছে না ওজন? তাহলে লেবুর রস দিয়ে কফি খেয়ে দেখুন

ছবি প্রতীকী। এখন চলছে বিয়ের মরসুম। তাই খাওয়াদাওয়া হয়ে যাচ্ছে জমিয়ে নিজের অজান্তেই। ওজন কমাতে চান সকলেই। কিন্তু তার জন্য কষ্ট করতে কত জনেরই বা ভালো লাগে! টানা ব্যায়াম করে, খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করে ওজন কমানোর উপায় সম্বন্ধে আমরা সবাই জানি। কিন্তু তার জন্য আপনাকে নিয়মিত সময়...
খেয়ালি ঋতুর ফাঁদে সর্দি-কাশি-জ্বর? সুস্থ থাকতে এগুলি মেনে চলুন

খেয়ালি ঋতুর ফাঁদে সর্দি-কাশি-জ্বর? সুস্থ থাকতে এগুলি মেনে চলুন

ছবি প্রতীকী সাধারণ সর্দিকাশি মূলত ভাইরাস বা অ্যালার্জির কারণে হয়ে থাকে। এর প্রভাবে নাক এবং গলায় অস্বস্তি হয়। সাধারণত সর্দিকাশি ৩ থেকে ৫ দিন স্থায়ী হতে পারে। আমাদের বায়ুমণ্ডলে ২০০টিরও বেশি ধরণের ভাইরাস রয়েছে। এগুলি সাধারণ সর্দিকাশির কারণ হতে পারে। তার মধ্যে রাইনো...
পর্ব-৭: যত কাশি, তত কাফ সিরাপ?

পর্ব-৭: যত কাশি, তত কাফ সিরাপ?

অলঙ্করণ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। খ্যাক খ্যাক, খুক খুক, ঢং ঢং–চেম্বারে বসে রোগী দেখতে দেখতে কানে আসছে একটু দূরে বসে থাকা প্রতীক্ষারত রোগীদের কাশির কোরাস। গত একমাস ধরে কাশির মহোৎসব শুরু হয়েছে। নাক কান গলার প্র্যাকটিস করি আমি। দশ জনের মধ্যে আট জনই জ্বর সর্দি কাশির রোগী।...
জমিয়ে খেয়ে ভরা পেটেই শুয়ে পড়ছেন? খাওয়ার পর অন্তত ১০ মিনিট হাঁটার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা

জমিয়ে খেয়ে ভরা পেটেই শুয়ে পড়ছেন? খাওয়ার পর অন্তত ১০ মিনিট হাঁটার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা

ছবি প্রতীকী দুপুরবেলা জমিয়ে ভাত, ডাল, তরকারি, মাংস খেয়ে উঠলেন। ভাবছেন, এ বার একটু বিশ্রাম নেবেন? অগত্যা বিছানায় শুলেন আর তারপরেই একচোট ভাতঘুম দিয়ে দিলেন। এই আলস্য ভয়ানকভাবে আমাদের শরীরের ক্ষতি করতে পারে। হতে পারে বদহজমের মতো সমস্যাও। চিকিৎসকদের একাংশের মতে,...

Skip to content