by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৮, ২০২৩, ১৪:১১ | ভিডিও গ্যালারি
কলা কমবেশি প্রত্যেকেরই পছন্দের ফল। ‘ইনস্ট্যান্ট এনার্জি’ পেতে কলার কোনও বিকল্প নেই। এছাড়াও কলা পুষ্টিগুণী ভরপুর একটি ফল। এতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, কপার, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, বায়োটিন, ফাইবার ইত্যাদি রয়েছে। কলা খেলে পেটও অনেকক্ষণ ভর্তি থাকে।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৭, ২০২৩, ১৬:৪১ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী। কলা কমবেশি প্রত্যেকেরই পছন্দের ফল। ‘ইনস্ট্যান্ট এনার্জি’ পেতে কলার কোনও বিকল্প নেই। এছাড়াও কলা পুষ্টিগুণী ভরপুর একটি ফল। এতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, কপার, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, বায়োটিন, ফাইবার ইত্যাদি রয়েছে। কলা খেলে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৬, ২০২৩, ১২:১১ | প্রসঙ্গ স্বাস্থ্য বিজ্ঞান
স্ট্রোক বা ব্রেন অ্যাটাক এই কথাটির সঙ্গে এখন আমরা প্রায় সবাই মোটামুটি পরিচিত। আমাদের মস্তিষ্কের কোষে ঠিকমতো রক্ত সরবরাহ না হলে অথবা মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহকারী ধমনী ছিঁড়ে গিয়ে যে অবস্থার সৃষ্টি হয় তাকেই বলে স্ট্রোক। যদি রক্ত সরবরাহ ঠিকমতো না হওয়ার জন্য স্ট্রোক হয়...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১৩, ২০২৩, ১৮:০৪ | বিধানে বেদ-আয়ুর্বেদ
ছবি প্রতীকী। এই রোগটি অত্য ন্ত ভয়ংকর কষ্টদায়ক অস্থিসন্ধিগত বিকার যা, রোগীকে ক্রমশঃ প্রতিবন্ধী করে তোলে। অস্থি ও সন্ধির আকারকে বিকৃত করে দেয়, জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে এবং চিকিৎসাতে অসফলতা আনে। এই রোগটি আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের রিউমাটয়েড আর্থারাইটিসের সমতুল্য যা এক...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মার্চ ১০, ২০২৩, ১৭:০০ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী। স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভালো একটি খাবার হল টকদই। দুধের ঘাটতি দই পূরণ করে। মূলত যাঁরা দুধ খেতে পছন্দ করেন না, তাঁরা দই খেতে পারেন। দই শরীরে দুধের চাহিদা পূরণ করে। এতে রয়েছে ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ভিটামিন বি২, বি১২ ইত্যাদি। দই আমাদের হজমশক্তিও...
