by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১৩, ২০২৩, ১৪:২৯ | হাত বাড়ালেই বনৌষধি
ছবি: প্রতীকী। অত্যাধিক দাবদাহে মানব শরীরের জলের ভাগ অনেকটা কমে যায়। ঘামের সঙ্গে দেহের দরকারি খনিজ লবণ অর্থাৎ মিনারেলস প্রতিনিয়ত নিঃসরণ হতে থাকে। তাই এই সময় বাইরে প্রখর তাপ থেকে নিজেকে ঠান্ডা ও সুস্থ রাখতে শাক-সব্জি ও ফলমূল সমৃদ্ধ একটু হালকা ডায়েট খুবই জরুরি। আর...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১২, ২০২৩, ২১:৫১ | বৈষম্যের বিরোধ-জবানি
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। যে সমাজে নারীদের মুখ খুলে কিছু বলতে শুনলে সমাজ পতিরা রে রে করে দমন করতে চান সেখানে সেই নারী নিজের অসুখের বর্ণনা কতটা সাবলীল ভাবে চিকিৎসকের কাছে বলে উঠতে পারবেন, একটু ভেবে দেখার প্রশ্ন। প্রথম লাইন পড়েই আপনারা বলে উঠবেন কী এমন কঠিন কাজ? এইতো মায়ের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১২, ২০২৩, ১৯:৪২ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
অলঙ্করণ: গৌতম চক্রবর্তী। টনিকের প্রতি আমাদের অনেকেরই খুব আসক্তি থাকে। কি মধু আছে এই পাঁচ অক্ষরের TONIC শব্দটিতে, কে জানে! অপুষ্টিতে ভোগা হাড় জিরজিরে শিশু কোলে মা যেমন ডাক্তারের কাছে আর্জি জানান, রক্ত হওয়ার কোনও টনিক লিখে দেবার জন্য, তেমনি অতিপুষ্টিতে ক্লান্ত কোনও...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ১১, ২০২৩, ২২:৪৪ | মন নিয়ে
ছবি: প্রতীকী। পরামর্শ দিয়েছেন সাহেলী গঙ্গোপাধ্যায়, কনসালট্যান্ট ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট, আমরি হাসপাতাল, কলকাতা। সমস্যা নিয়ে সব প্রশ্নের উত্তর জানতে ভিডিয়ো ক্লিপটি দেখুন। style="display:block" data-ad-client="ca-pub-2284096077348736" data-ad-slot="3069590626"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | এপ্রিল ৭, ২০২৩, ১৬:৩০ | ভিডিও গ্যালারি
ডালিয়া নামটি সবার কাছে খুবই পরিচিত। ডালিয়া আসলে ভাঙা গম। বিভিন্ন দেশে ভুট্টা, জব, রাগি ইত্যাদি শস্যের মতো এটিও ব্যবহার করা হয়। গম থেকে তৈরি ডালিয়া ভারতে বিভিন্নভাবে ব্যবহার করা হয়। ছোট থেকে বড় প্রায় প্রত্যেকেই ডালিয়া খেতে পছন্দ করেন। এই বিশেষ পদটি স্বাস্থ্যের...
