by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ২৪, ২০২৩, ০৯:৫৩ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
অলঙ্করণ: গৌতম চট্টোপাধ্যায় ক্যানসার। চার অক্ষরের একটি ভয়ংকর শব্দ। শুনলেই সারা শরীর জুড়ে আতঙ্কর চোরা স্রোত বয়ে যায়। কারণ এর সঙ্গে যে মৃত্যু সমার্থক হয়ে গিয়েছে! আমরা ধরেই নেই, কেউ ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়া মানেই তার ভবলীলা সাঙ্গ। এবার তাকে কষ্ট পেতে পেতে মৃত্যুর...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ১৯, ২০২৩, ১৮:২৬ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। বাঙালিদের সারা বছরই উৎসব- অনুষ্ঠান, বিয়েবাড়ি, পিকনিক লেগেই থাকে। তাই বেশি তেল-মশলা দেওয়া খাবার প্রায়শই খাওয়া হয়ে যায়। আর এসবের পাশাপাশি অনিয়ম তো আছেই। এই সব খাবার দাবারের জন্যই ফলে চুপিসারে শরীরে মেদ জমতে থাকে। মেদকে আয়ত্তে আনতে পারে নিয়মিত...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ১৯, ২০২৩, ১৭:৪৪ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। ছোটদের পুষ্টিকর খাবার খাওয়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কারণ, ছোট থেকেই যদি ওরা স্বাস্থ্যকর খাবার না খায় তাহলে বড় অবস্থায় বিভিন্ন রকম সমস্যা দেখা যেতে পারে। ওজন বেড়ে যাওয়া, পেটের গণ্ডগোল-সহ একাধিক রকমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই ধরনের সমস্যা সাধারণত...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ১৮, ২০২৩, ১০:০৪ | হাত বাড়ালেই বনৌষধি
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। খ্রিস্টপূর্বাব্দ ২৫০০ বছর আগে থেকেই পৃথিবীর বিভিন্ন প্রান্তের লোকজন রসুনকে নিজেদের খাদ্যতালিকায় স্থান দিয়েছে। নানান রোগের প্রতিষেধক হওয়ায় রসুনকে মর্তের অমৃত নামে অভিহিত করা হয়। আমাদের দেশের পৌরাণিক উপাখ্যান অনুযায়ী সমুদ্র মন্থনের পর দেবতা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | মে ১৭, ২০২৩, ১৮:৩৭ | স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। বড় মাছের তেল মানে স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর, এমন কথা প্রায়শই শোনা যায়। তাই খেতে বেশ পছন্দ করলেও অনেকেই লোভ সম্বরণ করে মাছের তেল থেকে দূরে থাকার চেষ্টাই করেন। কিন্তু সত্যিই কি স্বাস্থ্যের পক্ষে মাছের তেল ক্ষতিকর? কেউ কেউ আবার মনে করেন মাছের সাদা অংশ এবং...
