শনিবার ১৪ মার্চ, ২০২৬
ডায়াবিটিসে ভুগলেও আম খাওয়া যেতে পারে, তবে ঝুঁকি এড়াতে এই ৩ নিয়ম মেনে চলতেই হবে

ডায়াবিটিসে ভুগলেও আম খাওয়া যেতে পারে, তবে ঝুঁকি এড়াতে এই ৩ নিয়ম মেনে চলতেই হবে

ছবি: প্রতীকী। ডায়াবিটিসে ভুগলে জীবনে কী কী বিধিনিষেধ মেনে চলতে হয়, সে কথা অনেকেরই জানা। এখন আমের মরসুম। এমন সময়ে এই লোভনীয় ফলকে এড়িয়ে চলা মুশকিল। একদিকে ডায়াবেটিসে সাধারণ ভাবে আম খেতে না বলা হয়। সেই ভয়ে অনেকেই পাতে আম রাখছেন না। কিন্তু সত্যিই কি ডায়াবিটিসে ভুগলে আম...
পর্ব-১৪: পদ্মপুরাণ

পর্ব-১৪: পদ্মপুরাণ

শ্রীমদ্‌ভগবদ্‌গীতার পঞ্চম অধ্যায়ের একটি বাণী দিয়ে আজ শুরু করব—‘‘যে কোনও রকম মায়া ব্যতীত যদি কেউ কর্ম করে যায়, তার ফল যদি ভগবানের পায়ে সমর্পিত হয় তবে কোনও পাপ তাকে স্পর্শ করতে পারে না; যেমন পদ্ম পাতায় জল তাকে স্পর্শ করতে পারে না”। পদ্মকে এই পার্থিব জগতের...
পর্ব-২৩: বায়োপসি মানেই ক্যানসার?

পর্ব-২৩: বায়োপসি মানেই ক্যানসার?

অলঙ্করণ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। বায়োপসি। চার অক্ষরের এই শব্দটি নিয়ে চোদ্দ গন্ডা বিপত্তি। ডাক্তারবাবু কোনও রোগীর বায়োপসি করতে চাইলে, আমাদের হাত পা ঠান্ডা হয়ে আসে। আমরা ধরেই নেই, রোগীর নিশ্চয়ই ক্যানসার হয়েছে! আমাদের কাছে বায়োপসি আর ক্যানসার শব্দ দুটি প্রায় সমার্থক।...
হেলদি ডায়েট: টক দই স্বাস্থ্যকর, তবে খাওয়ার সময় এই সব নিয়ম না মানলেই বাড়বে বিপদ

হেলদি ডায়েট: টক দই স্বাস্থ্যকর, তবে খাওয়ার সময় এই সব নিয়ম না মানলেই বাড়বে বিপদ

ছবি: প্রতীকী। দুগ্ধ জাতীয় খাবার হিসেবে টক দইয়ের একটা আলাদা ঐতিহ্য আছে। এই দই খুবই স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। এই প্রচণ্ড গরমে টক দই খাওয়ার প্রচুর উপকারিতা রয়েছে। পাশাপাশি টক দইয়ে আছে অসংখ্য ব্যাকটেরিয়া, যে সব ব্যাকটেরিয়া আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। এই ভালো...
তিনজনের ডিএনএ নিয়ে জন্মাল শিশু, সুদূর প্রসারী দিশা দেখাতে পারে বিজ্ঞানীদের এই সাফল্য

তিনজনের ডিএনএ নিয়ে জন্মাল শিশু, সুদূর প্রসারী দিশা দেখাতে পারে বিজ্ঞানীদের এই সাফল্য

ছবি: প্রতীকী। এই প্রথম তিনজনের ডিএনএ ব্যবহার করে ইংল্যান্ডে শিশুর জন্ম হয়েছে বলে নিশ্চিত করেছে সে দেশের প্রজনন নিয়ন্ত্রক সংস্থা। শিশুটির বেশিরভাগ ডিএনএ এসেছে তার বাবা-মায়ের কাছ থেকে। আর প্রায় ০.১% ডিএনএ নেওয়া হয়েছে তৃতীয় একজন মহিলা দাতার থেকে। ওই শিশুর এখন জৈবিক...

Skip to content