by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ২৫, ২০২৩, ১৩:৪৩ | ভিডিও গ্যালারি
এবার ধীরে ধিরে গরম চলে গিয়ে শীতকাল আসতে চলেছে। আর শীতকাল আসা মানেই ঠান্ডা পড়বে। আর ঠান্ডা মানেই ময়েশ্চারাইজার বা তেল। এখন প্রধান জিজ্ঞাস্য বিষয় হল— কোন তেল মাখবেন, কোন তেল মাখবেন না। কোন দামি ক্রিমটা ভালো? মনে রাখবেন, আমাদের ত্বকে কিছু গ্ল্যান্ড আছে যেগুলি থেকে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ২৪, ২০২৩, ০৯:৪৫ | ত্বকের পরিচর্যায়
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। এবার ধীরে ধিরে গরম চলে গিয়ে শীতকাল আসতে চলেছে। আর শীতকাল আসা মানেই ঠান্ডা পড়বে। আর ঠান্ডা মানেই ময়েশ্চারাইজার বা তেল। এখন প্রধান জিজ্ঞাস্য বিষয় হল— কোন তেল মাখবেন, কোন তেল মাখবেন না। কোন দামি ক্রিমটা ভালো? মনে রাখবেন, আমাদের ত্বকে কিছু...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ২২, ২০২৩, ১৪:৪১ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
স্কেচ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। এখনও জমিয়ে শীত পড়ল না, কিন্তু দই খাওয়ার উপর বিধি নিষেধ ইতিমধ্যেই আরোপিত হয়েছে অনেক পরিবারেই। শীতকালে দই কিংবা কলা—আঁতকে ওঠেন অনেকেই। ওগুলো খেলে তো ঠান্ডা লাগবে, হাঁচি-কাশি বাড়বে। কিন্তু সত্যিই কি তাই! style="display:block"...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১৮, ২০২৩, ১১:৪০ | ভিডিও গ্যালারি
কাজের চাপ পড়লেই অফিসের ক্যাবিনেট থেকে বেরিয়ে একটু স্মোকিং জোন খোঁজা। কিংবা সারা দিনের পর রাতের খাওয়া সেরে সুখটান। কারও বা দিনে চারটে-পাঁচটায় রাশ, কেউ বা প্যাকেট প্যাকেট উড়িয়ে ফেলেন সিগারেট। তবে এ সব অভ্যাসে একেবারেই সায় নেই চিকিৎসক...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | নভেম্বর ১৪, ২০২৩, ২০:৪২ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আপনি বাঙালি হন বা অবাঙালি, পনির খেতে নিশ্চয়ই ভালোবাসেন। সারা ভারতের বিভিন্ন প্রান্তেই পনির অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি নিরামিষ প্রোটিন। ইদানিং স্বাস্থ্য সচেতনদের মধ্যে সাধারণ পনিরের বদলে সয়াপনির বা টোফু খাওয়ার ঝোঁক অনেক বেড়ে গিয়েছে। মাত্র বছর দশেক...
