by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৫, ২০২৪, ১৬:৪৬ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। সজনি গাছ সাধারণত মফস্বল বা গ্রামাঞ্চলে সহজলভ্য। খুব পরিচিতও। এর ইংরেজি নাম ‘ড্রামস্টিক’। সজনে ডাঁটা থেকে শুরু করে সজনেপাতা এমন কি সজনে ফুলও আমরা খেয়ে থাকি। তবে শুধু সব্জি হিসেবেই এটা সুস্বাদু নয়, সজনে পাতার নানান ঔষধি গুণও রয়েছে। সজনে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩, ২০২৪, ০০:৪৫ | ভিডিও গ্যালারি
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ৩১, ২০২৩, ২১:৩৩ | ভিডিও গ্যালারি
অনেকের জন্য ঠান্ডা আবহাওয়া মানেই আরামদায়ক উষ্ণ খাবার, গরম লেপ এবং বাড়িতে কাটানো কিছু আসলেমির মুহূর্ত। কিন্তু ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য এই আলসেমি সর্বনাশ ডেকে আনতে পারে। শীতকালে শরীরচর্চার অভাব ও দৈনন্দিন জীবনের নিয়ম মেনে না চলা মধুমেহ রোগীদের জন্য একেবারেই ভালো নয়।...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৯, ২০২৩, ২০:০৪ | ভিডিও গ্যালারি
নতুন বছর উদযাপনের জন্য আমরা সবাই কমবেশি তৈরি হতে শুরু করেছি। এই সময় সুন্দর পোশাক-আশাক পরার পাশাপাশি ত্বককে উজ্জ্বল রাখাটাও জরুরি। সাধারণত শীতকালে আমাদের ত্বক উজ্জ্বল্যহীন হয়ে পড়ে। তাই এ সময় চকচকে সুন্দর ত্বক পার্টির পরিবেশটাকেই অনেকটা পরিবর্তন করে দেয়। উজ্জ্বল...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৯, ২০২৩, ১৭:১৩ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। নতুন বছর উদযাপনের জন্য আমরা সবাই কমবেশি তৈরি হতে শুরু করেছি। এই সময় সুন্দর পোশাক-আশাক পরার পাশাপাশি ত্বককে উজ্জ্বল রাখাটাও জরুরি। সাধারণত শীতকালে আমাদের ত্বক উজ্জ্বল্যহীন হয়ে পড়ে। তাই এ সময় চকচকে সুন্দর ত্বক পার্টির পরিবেশটাকেই অনেকটা পরিবর্তন করে...
