by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১২, ২০২৪, ১৪:৫৭ | ভিডিও গ্যালারি
ওবেসিটি নিয়ে প্রথম থেকে না ভাবলে তা বড় সমস্যায় ফেলবেই। তাই কিছু নিয়ম প্রথম থেকে মানা উচিত। কোন কোন অভ্যাস থাকলেই ওবেসিটির ঝুঁকি বাড়ে? আজকাল কমবয়সিরা শরীর নিয়ে অনেক বেশি সচেতন। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে যাতে শরীরে বিভিন্ন অসুখ বাসা বাঁধতে না পারে, তার জন্য আগে থেকেই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ১০, ২০২৪, ২১:৫৩ | ভিডিও গ্যালারি
সঙ্গম সুখের হয় কিসে? এ বিষয়ে নানা জনের নানা মত রয়েছে। তবে শয্যাসুখের চাবিকাঠি লুকিয়ে আছে শারীরিক ঘনিষ্ঠতার সময়ে পুরুষ কত ক্ষণ বীর্য ধরে রাখতে পারলেন, তার উপর। এমনই বক্তব্য অধিকাংশের। আর তাই শীঘ্রপতন অনেক দম্পতির জীবনে এক বড় সমস্যা। নিয়মিত শরীরচর্চার অভাব, দীর্ঘ ক্ষণ...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৯, ২০২৪, ১২:০৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। শীতকাল মানেই বিয়ের মরসুম, সেই সঙ্গে রয়েছে বড়দিন, পৌষপার্বণ, নতুন বছর। আবার শীতকাল মানেই পিকনিক। এই উৎসবমুখর মরসুমে একটা বড় অংশ জুড়ে থাকে খাওয়াদাওয়া। সারা বছর খাওয়াদাওয়ায় নিয়ম মেনে চললেও, উৎসবের সময় নিয়ম মানা খুবই কষ্টকর হয়ে যায়। ওজন বেড়ে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৫, ২০২৪, ১৬:৪৬ | ডায়েট টিপস
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। সজনি গাছ সাধারণত মফস্বল বা গ্রামাঞ্চলে সহজলভ্য। খুব পরিচিতও। এর ইংরেজি নাম ‘ড্রামস্টিক’। সজনে ডাঁটা থেকে শুরু করে সজনেপাতা এমন কি সজনে ফুলও আমরা খেয়ে থাকি। তবে শুধু সব্জি হিসেবেই এটা সুস্বাদু নয়, সজনে পাতার নানান ঔষধি গুণও রয়েছে। সজনে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জানুয়ারি ৩, ২০২৪, ০০:৪৫ | ভিডিও গ্যালারি
