শুক্রবার ৩১ জানুয়ারি, ২০২৫
ডায়েট ফটাফট: ডাবের জলের এই গুণগুলির কথা জানতেন?

ডায়েট ফটাফট: ডাবের জলের এই গুণগুলির কথা জানতেন?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। তীব্র রোধ আর কাঠফাটা রোদ্দুরে তৃষ্ণার্ত মানুষের হৃদয় জুড়তে স্নিগ্ধ শীতল কাঁচা ডাবের জলের কোনও তুলনা নেই। এই ভেজালের দুনিয়েদারিতেও ডাবের জলই একমাত্র বিশুদ্ধ পানীয়, যাতে বাইরে থেকে জোর করে লড, আর্সেনিক বা ক্যাডমিয়ামের মতো বিষাক্ত ধাতু যেমন...
গর্ভাবস্থায় গলা-বুক জ্বালা, বমি ভাব? এমন সময় কী করবেন, কী করবেন না

গর্ভাবস্থায় গলা-বুক জ্বালা, বমি ভাব? এমন সময় কী করবেন, কী করবেন না

বুকে জ্বালাপোড়া ভাবের সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক নেই। মূলত হজমের সমস্যায় এরকম হয়। সাধারণ ভাবে গর্ভাবস্থায় দুই থেকে ৯ মাস পর্যন্ত সময়ের মধ্যে অম্বল এবং হজমের সমস্যা পরিচিত। আলোচনা করেছেন বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ দেবজ্যোতি...
গর্ভাবস্থায় গলা-বুক জ্বালা, বমি ভাব? এমন সময় কী করবেন, কী করবেন না

গর্ভাবস্থায় গলা-বুক জ্বালা, বমি ভাব? এমন সময় কী করবেন, কী করবেন না

ছবি: প্রতীকী। বুকে জ্বালাপোড়া ভাবের সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক নেই। মূলত হজমের সমস্যায় এরকম হয়। সাধারণ ভাবে গর্ভাবস্থায় দুই থেকে ৯ মাস পর্যন্ত সময়ের মধ্যে অম্বল এবং হজমের সমস্যা পরিচিত। style="display:block" data-ad-client="ca-pub-2284096077348736"...
শুধু গরমে তেষ্টা মেটাতেই নয়, সব ঋতুতেই সুস্থ থাকতে সঙ্গী হতে পারে আখের রস

শুধু গরমে তেষ্টা মেটাতেই নয়, সব ঋতুতেই সুস্থ থাকতে সঙ্গী হতে পারে আখের রস

ছবি প্রতীকী। গ্রীষ্মের দাবদাহে এক গ্লাস আখের রস মন প্রাণ জুড়িয়ে দেয়। তবে শুধু গ্রীষ্মকালেই নয়, শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা সব ঋতুতেই স্বাদের খেয়াল রাখার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের যত্নেও আখের রসে ভরসা থাকুক।  একঝলকে আখের রসের গুণাগুণ ● আখের রস ম্যাজিকের মতো কাজ করে আমাদের পিত্তাশয়...
পর্ব-১৩: সারাদিন যত পারেন জল খান! এতে শরীরের ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে না তো? কী করে বুঝবেন?

পর্ব-১৩: সারাদিন যত পারেন জল খান! এতে শরীরের ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে না তো? কী করে বুঝবেন?

অলঙ্করণ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। যখন কলেজে পড়তাম, তখন আমাদের এক সিনিয়র দাদাকে দেখতাম ঘণ্টায় ঘণ্টায় জল পান করতে। তখনও বোতলবন্দি জলের এত রমরমা হয়নি। ডক্টর হস্টেলে তখন প্রায় সব ঘরেই মাটির কুঁজো রাখা থাকতো। সারাদিনে দাদা অন্তত দু’ কুঁজো, মানে প্রায় দশ লিটার জল...

Skip to content