বৃহস্পতিবার ২১ নভেম্বর, ২০২৪
ডায়েট ফটাফট: গুচ্ছ গুচ্ছ চুল পড়ছে? রোজ যে খাবারগুলি খেলে কমবে সমস্যা

ডায়েট ফটাফট: গুচ্ছ গুচ্ছ চুল পড়ছে? রোজ যে খাবারগুলি খেলে কমবে সমস্যা

নারী পুরুষ নির্বিশেষে যে কোনও বয়সে বছরের যে কোনও সময়ই চুল পড়া, চুলপাকা, খুশকি, অতিরিক্ত তেলতেলে বা শুকনো নির্জীব চুলের সমস্যায় ভুগতে পারেন। তবে সাধারণত গরম আর বর্ষাকালেই অতিরিক্ত চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যা বাড়তে দেখা যায়। চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য...
ডায়েট ফটাফট: রোজ গুচ্ছ গুচ্ছ চুল পড়ছে? নিয়মিত যে খাবারগুলি খেলে কমবে সমস্যা

ডায়েট ফটাফট: রোজ গুচ্ছ গুচ্ছ চুল পড়ছে? নিয়মিত যে খাবারগুলি খেলে কমবে সমস্যা

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। নারী পুরুষ নির্বিশেষে যে কোনও বয়সে বছরের যে কোনও সময়ই চুল পড়া, চুলপাকা, খুশকি, অতিরিক্ত তেলতেলে বা শুকনো নির্জীব চুলের সমস্যায় ভুগতে পারেন। তবে সাধারণত গরম আর বর্ষাকালেই অতিরিক্ত চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যা বাড়তে দেখা যায়। চুলের সমস্যা থেকে...
হেলদি ডায়েট: ত্বকের জেল্লা ধরে রাখে কোলাজেন! কোন খাবারে কোলাজেনের ঘাটতি মিটবে?

হেলদি ডায়েট: ত্বকের জেল্লা ধরে রাখে কোলাজেন! কোন খাবারে কোলাজেনের ঘাটতি মিটবে?

কোলাজেন শব্দটি আমরা কমবেশি সবাই শুনে থাকি। কিন্তু নাম জানা থাকলেও জিনিসটা আসলে কী, সে সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই স্বচ্ছ ধারণা নেই। ত্বকের জেল্লা বাড়ানো থেকে শুরু করে, চুলের গোড়া মজবুত করা সবেতেই প্রয়োজন হয় এই কোলাজেনের। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে কোলাজেনের ঘাটতি...
হেলদি ডায়েট: ত্বকের জেল্লা ধরে রাখে কোলাজেন! কোন খাবারে  কোলাজেনের ঘাটতি মিটবে?

হেলদি ডায়েট: ত্বকের জেল্লা ধরে রাখে কোলাজেন! কোন খাবারে কোলাজেনের ঘাটতি মিটবে?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। কোলাজেন শব্দটি আমরা কমবেশি সবাই শুনে থাকি। কিন্তু নাম জানা থাকলেও জিনিসটা আসলে কী, সে সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই স্বচ্ছ ধারণা নেই। ত্বকের জেল্লা বাড়ানো থেকে শুরু করে, চুলের গোড়া মজবুত করা সবেতেই প্রয়োজন হয় এই কোলাজেনের। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে...
পর্ব-২৫: আমাদের নাকি রোজই চুল পড়ে!

পর্ব-২৫: আমাদের নাকি রোজই চুল পড়ে!

অলঙ্করণ: গৌতম চক্রবর্তী। আমার এক চুলেল বন্ধুর বড় অহংকার ছিল তার চুল নিয়ে। শুধু সে নয়, তাদের বংশে কারও নাকি কোনও চুল পড়ার ইতিহাসই নেই। তখন বয়স অল্প। আমার ডাক্তারি বিদ্যায় যেটুকু জেনেছিলাম, তাই দিয়েই তাকে বোঝানোর চেষ্টা করেছিলাম যে আমাদের প্রতিদিনই ৫০ থেকে ১০০টা...

Skip to content