শুক্রবার ১৩ মার্চ, ২০২৬
হেলদি ডায়েট: এই ৮ খাবার নিয়মিত পাতে রাখলে শিশুর বুদ্ধির বিকাশ হবে দ্রুত

হেলদি ডায়েট: এই ৮ খাবার নিয়মিত পাতে রাখলে শিশুর বুদ্ধির বিকাশ হবে দ্রুত

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আমরা প্রত্যেকেই চাই আমাদের সন্তান যেন তীক্ষ্ণ বুদ্ধি সম্পন্ন ও মেধাবী হয়। আর ঠিক সেই কারণেই শিশুর রোজদিনের খাদ্যাভ্যাসের প্রতি বিশেষ যত্নবান হওয়া প্রয়োজন। সাধারণত বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বুদ্ধি পরিণত হলেও পাঁচ বছর বয়সের মধ্যেই শিশুর...
গৃহস্থের হেঁশেলে সাজানো সাদা বিষ, নিয়মিত খাওয়ার ফলে বিষ জমছে শরীরে

গৃহস্থের হেঁশেলে সাজানো সাদা বিষ, নিয়মিত খাওয়ার ফলে বিষ জমছে শরীরে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। বিখ্যাত গ্রিক দার্শনিক সক্রেটিস রাষ্ট্রের বিচারে নিজ হাতে হেমলক বিষ পান করে মৃত্যুবরণ করেছিলেন। এই ঘটনা প্রায় আড়াই হাজার বছরের পুরানো হলেও আজও লোকমুখে এটি বহুল চর্চিত। এই একবিংশ শতাব্দীতে এসেও আমরাও স্বেচ্ছায় বিষ পান করে চলেছি প্রতিনিয়ত।...
নৈশভোজের পর চাইলে ঘুমোতেও পারবেন, নতুন নিয়মে ভিড় বাড়ছে জর্ডনের এই রেস্তরাঁয়

নৈশভোজের পর চাইলে ঘুমোতেও পারবেন, নতুন নিয়মে ভিড় বাড়ছে জর্ডনের এই রেস্তরাঁয়

ছবি: সংগৃহীত। এমন অনেকেই আছেন, যাঁদের পেট ভরে খাওয়াদাওয়ার পরে বিছানায় একটু গড়িয়ে নিতে ইচ্ছা করে। খাবার খাওয়ার পরে তাঁদের চোখ ঘুমে জড়িয়ে আসে। কিন্তু বাড়িতে না হয়, খাওয়াদাওয়ার পরে চটজলদি ঘুমিয়ে পড়লে, কিন্তু বাইরে কী করবেন। সেখানে তো এমন সুযোগ নেই।...
হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি, সুস্থ থাকতে কী খাবেন, আর কী এড়িয়ে চলবেন?

হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি, সুস্থ থাকতে কী খাবেন, আর কী এড়িয়ে চলবেন?

থাইরয়েড নামটির সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। এখন থাইরয়েডের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরে। থাইরয়েড দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি গ্রন্থি। গলা এবং ঘাড়ের মাঝামাঝি স্থানে অবস্থিত। এই গ্রন্থিটি বিভিন্ন ধরনের হরমোন নিঃসরণ করে এবং দেহের প্রায় সব ধরনের বিপাক প্রক্রিয়ায় একটি...
হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি? সুস্থ থাকতে কোন খাবার পাতে রাখবেন, আর কোনগুলি এড়িয়ে চলবেন?

হেলদি ডায়েট: থাইরয়েডের চোখরাঙানি? সুস্থ থাকতে কোন খাবার পাতে রাখবেন, আর কোনগুলি এড়িয়ে চলবেন?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। থাইরয়েড নামটির সঙ্গে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। এখন থাইরয়েডের সমস্যা প্রায় ঘরে ঘরে। থাইরয়েড দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি গ্রন্থি। গলা এবং ঘাড়ের মাঝামাঝি স্থানে অবস্থিত। এই গ্রন্থিটি বিভিন্ন ধরনের হরমোন নিঃসরণ করে এবং দেহের প্রায় সব ধরনের বিপাক...

Skip to content