by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৮, ২০২২, ১৯:১০ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী অত্যন্ত সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর আমন্ডের সঙ্গে চেনাজানা অনেকেরই। সারা বছর এই বাদাম খাওয়া গেলেও শীতকালে আমন্ডের খাওয়ার মজাই আলাদা। মাতৃভূমি সাউথ ওয়েস্ট এশিয়া হলেও এখন সারা পৃথিবীর মোট উৎপাদনের প্রায় ৮০ শতাংশই হয় ক্যালিফোর্নিয়াতে। এই বাদামের ইংরেজি নামের...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৭, ২০২২, ০০:১৭ | ভিডিও গ্যালারি
আজকের আলোচনার বিষয় ডায়াবিটিস রোগীদের ব্রেকফাস্ট। আপনারা জানেন, ডায়াবিটিসে ডায়েট অর্থাৎ খাবারের একটি ভূমিকা রয়েছে। অনেক সময়ই রোগীরা আমাদের প্রশ্ন করেন, একবেলা ভাত খাওয়া যাবে কি না, দুপুরে ভাত খাওয়া যাবে কি না, রাতে রুটি খেতে হবে কি না কিংবা দু’বেলাই রুটি খেতে হবে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৬, ২০২২, ২২:১৬ | সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন
ছবি প্রতীকী আজকের আলোচনার বিষয় ডায়াবিটিস রোগীদের ব্রেকফাস্ট। আপনারা জানেন, ডায়াবিটিসে ডায়েট অর্থাৎ খাবারের একটি ভূমিকা রয়েছে। অনেক সময়ই রোগীরা আমাদের প্রশ্ন করেন, একবেলা ভাত খাওয়া যাবে কি না, দুপুরে ভাত খাওয়া যাবে কি না, রাতে রুটি খেতে হবে কি না কিংবা দু’বেলাই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ২৪, ২০২২, ১২:৪৩ | বাঙালির মৎস্যপুরাণ
আমাদের দেশীয় প্রজাতির মাছের সংখ্যা প্রায় হাজার খানেক। এদের মধ্যে মিষ্টি জলের মাছই আছে একশোর বেশি। মিষ্টি জলের বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের কারণে এদের আবাসস্থলের কিছুটা পছন্দেরও কিছুটা তারতম্য থেকে যায়। যেমন কেউ বেশি স্বচ্ছ জলে থাকতে পছন্দ করে, আবার কারও অস্বচ্ছ জল ভালো...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | ডিসেম্বর ১৯, ২০২২, ১৭:১০ | Uncategorized, ভিডিও গ্যালারি
কিডনি, আমাদের শরীরের একটা গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গ মূলত আমাদের শরীর থেকে যাবতীয় টক্সিন বের করতে সাহায্য করে। এহেন গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে সমস্যা দেখা দিলে শরীরের অন্যান্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের উপরেও তার প্রভাব সরাসরিভাবে পড়ে। তাই কিডনিকে ভালো রাখা অত্যন্ত জরুরি। শরীরে...
