শনিবার ২২ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
কাশিতে জেরবার? আয়ুর্বেদে রয়েছে কাশি থেকে বাঁচার সহজ উপায়

কাশিতে জেরবার? আয়ুর্বেদে রয়েছে কাশি থেকে বাঁচার সহজ উপায়

ছবি: প্রতীকী। আয়ুর্বেদে কাশ রোগ ও কাশ লক্ষণ এই দুই ভাবে কাশিকে বিবেচনা করা হয়েছে। কাশ যখন স্বতন্ত্র্য ভাবে দেখা যায় তখন সেটা কাশ রোগ। কিন্তু যখন অন্য রোগের লক্ষণ হিসাবে প্রতীয়মান হয় তখন শুধুই কাশ নামে পরিচিত হয়। আধুনিক বিজ্ঞানে কাশ বা কাশি মূলতঃ একটি লক্ষণ।...
হেলদি ডায়েট: প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে প্রতি দিন খাদ্য তালিকায় রাখুন এ সব

হেলদি ডায়েট: প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে প্রতি দিন খাদ্য তালিকায় রাখুন এ সব

ছবি: প্রতীকী। বাবা-মা হতে চেয়েও পারছেন না, এমন সংখ্যা কম নয়। হালের গবেষণা জানাচ্ছে, মহিলা বা পুরুষ, উভয়ের সন্তানহীনতার নেপথ্যে রয়েছে বয়স, আধুনিক জীবনযাত্রা, উদ্বেগ, দূষণ, ফসলে কীটনাশকের ব্যবহার এবং খাদ্যাভ্যাস। বন্ধ্যাত্বর পিছনের শারীরিক নানা জটিলতা হয়তো দম্পতির...
রোজ কেন খালি পেটে একটি করে এলাচ খাবেন?

রোজ কেন খালি পেটে একটি করে এলাচ খাবেন?

ছবি: প্রতীকী। নিরামিষ ধোঁকার ডালনা হোক কিংবা কচি পাঁঠার ঝোল— ফোড়নে এলাচ দিতেই আমরা অভ্যস্ত। পায়েসে এলাচ পড়লে তার স্বাদ বেড়ে যায় কয়েক গুণ। মশলা চা হোক বা সাধারণ দুধ-চা, স্বাদ বাড়াতে অনেকেই এলাচ দিয়ে থাকেন। শুধু তাই নয়, খাওয়ার পর আবার অনেকেই মুখশুদ্ধি হিসাবে এলাচ...
ডায়েট ফটাফট: ডাবের জলের এই গুণগুলির কথা জানতেন?

ডায়েট ফটাফট: ডাবের জলের এই গুণগুলির কথা জানতেন?

তীব্র রোধ আর কাঠফাটা রোদ্দুরে তৃষ্ণার্ত মানুষের হৃদয় জুড়তে স্নিগ্ধ শীতল কাঁচা ডাবের জলের কোনও তুলনা নেই। এই ভেজালের দুনিয়েদারিতেও ডাবের জলই একমাত্র বিশুদ্ধ পানীয়, যাতে বাইরে থেকে জোর করে লড, আর্সেনিক বা ক্যাডমিয়ামের মতো বিষাক্ত ধাতু যেমন মিশিয়ে দেওয়া সম্ভব নয়,...
ডায়েট ফটাফট: ডাবের জলের এই গুণগুলির কথা জানতেন?

ডায়েট ফটাফট: ডাবের জলের এই গুণগুলির কথা জানতেন?

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। তীব্র রোধ আর কাঠফাটা রোদ্দুরে তৃষ্ণার্ত মানুষের হৃদয় জুড়তে স্নিগ্ধ শীতল কাঁচা ডাবের জলের কোনও তুলনা নেই। এই ভেজালের দুনিয়েদারিতেও ডাবের জলই একমাত্র বিশুদ্ধ পানীয়, যাতে বাইরে থেকে জোর করে লড, আর্সেনিক বা ক্যাডমিয়ামের মতো বিষাক্ত ধাতু যেমন...

Skip to content