by নিজস্ব সংবাদদাতা | অক্টোবর ১৫, ২০২৩, ২২:২৫ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। এখনও কারও কারও ওয়ার্ক ফ্রম হোম-এর কারণে জীবনের রুটিন অনেকটাই বদলে গিয়েছে। তাছাড়া কর্পোরেট হাউসে কাজ করার দৌলতের অনেককেই প্রায় রাত জেগে কাজ করতে হয়। তবে সমীক্ষা জানাচ্ছে, নিয়মিত রাত বেশি জাগলে হৃদ রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। এমনকী হতে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ৬, ২০২৩, ১৯:৩৪ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
স্কেচ: গৌতম চট্টোপাধ্যায়। পাড়া-বেপাড়ার জলসায় একটা সময় কণ্ঠী শিল্পীদের খুব জনপ্রিয়তা ছিল। রফিকণ্ঠী, হেমন্ত কণ্ঠী, লতাকণ্ঠী, কিশোরকণ্ঠী ইত্যাদি। পরবর্তীকালে এই কণ্ঠী শিল্পীদের মধ্যে অনেকেই চিরকালের জন্য হারিয়ে গিয়েছেন স্বকীয়তার ছাপ রাখতে না পারার জন্য। ব্যতিক্রম...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | আগস্ট ৩, ২০২৩, ১৫:২৪ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল
ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। এখন আমরা কমবেশি সবাই শরীর সচেতন। প্রায়ই আমরা পুষ্টিবিদের পরামর্শ একটু-আধটু মেনে চলার চেষ্টা করি। মেদ ঝরানো, রোগা হওয়া, ওজন কমানো কিংবা বডি বিল্ডিংয়ের প্রশ্ন উঠলেই পুষ্টিবিদেরা সাধারণত প্রশ্ন করেন ‘দিনে কতবার খান’? বেশিরভাগ পুষ্টিবিদেরা বলে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১৩, ২০২৩, ১৯:০৬ | হাত বাড়ালেই বনৌষধি
তেঁতুলের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট গুণ মস্তিষ্কের কোষকে সচল রাখতে সাহায্য করে। ছবি: সংগৃহীত কৃমিনাশক, কোষ্ঠকাঠিন্যবাধক, পিত্ত নিয়ন্ত্রক এবং সর্বোপরি পৌষ্টিকতন্ত্রের অব্যর্থ ওষুধ তেঁতুল হল এই সপ্তাহের লেখার বিষয়বস্তু। আমাদের দেশে বর্ষা ঋতু ঢোকার পর পরই সর্দি-কাশি, গলা...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ৫, ২০২৩, ১৮:৫২ | বিধানে বেদ-আয়ুর্বেদ
ছবি: প্রতীকী। আয়ুর্বেদে কাশ রোগ ও কাশ লক্ষণ এই দুই ভাবে কাশিকে বিবেচনা করা হয়েছে। কাশ যখন স্বতন্ত্র্য ভাবে দেখা যায় তখন সেটা কাশ রোগ। কিন্তু যখন অন্য রোগের লক্ষণ হিসাবে প্রতীয়মান হয় তখন শুধুই কাশ নামে পরিচিত হয়। আধুনিক বিজ্ঞানে কাশ বা কাশি মূলতঃ একটি লক্ষণ।...
