by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২৮, ২০২৪, ১৭:২০ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি : প্রতীকী। হাড় মজবুত করতে তো ভিটামিন ডি এর ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তবে এক কথায় বলতে গালে আমাদের শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি খুবি উপকারী। তাই সুস্থ থাকতে ভিটামিন ডি ভীষণ জরুরি। পাশাপাশি এই মাথায় রাখতে হবে, আমাদের শরীরে ভিটামিন ডি-র পরিমাণ খুব বেশি...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২০, ২০২৪, ১৯:৫২ | ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল, সেরা পাঁচ, স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। ডাক্তারবাবু ও পুষ্টিবিদরা সব সময়ই আমাদের মরসুমের ফল এবং সব্জি খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এতে আমাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। এখন বর্ষার বাজারে ফলের দোকানে থরে থরে সাজানো আছে নাশপাতি। এই ফল ফাইবার, মিনারেলস, ভিটামিন সমৃদ্ধ। ফলে নাশপাতি আমাদের বহু রোগবালাই...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | সেপ্টেম্বর ২৮, ২০২৩, ১৪:৩২ | স্বাস্থ্য@এই মুহূর্তে
ছবি: প্রতীকী। এখনও কোভিড আতঙ্ক কাটেনি। এরই মাঝে ফের নতুন ভাইরাসের সন্ধান চিন্তা বাড়াচ্ছে চিকিৎসক মহলকে। কেন? পৃথিবীর বুকে আবার আছড়ে পড়তে পারে অতিমারি। সেই অতিমারি নাকি করোনার থেকে ৭ গুণ বেশি প্রাণঘাতী হতে পারে। এই মারাত্মক ভাইরাসকে ‘ডিজিস এক্স’ বলে নামে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ৫, ২০২৩, ১১:০৫ | এগুলো কিন্তু ঠিক নয়
আর কিছুদিনের মধ্যেই দুয়ারে মদ মিলবে। এই মুহূর্তে সরকারি আয়ের সিংহভাগটাই মদ নির্ভর। পাড়ায় পাড়ায় মদের দোকান। মদ খেয়ে বেলেল্লাপনা, হুল্লোড়বাজি এখন যে কোনও পুজো পার্বণ কিংবা ধর্মীয় অনুষ্ঠানের অঙ্গ। কবির ভাষা ধার করে বলতে হয়, এখন ক্ষুধার রাজ্যে এদেশ মদ্যময়।...
