by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুলাই ১২, ২০২২, ১৭:৫৪ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী বর্তমানে বাতের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষের সংখ্যাটা খুবই কম। বাড়ির বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে তো এই সমস্যা রয়েছেই। এখন আবার বয়স ৩০ পেরোলেই শুরু হয় বাতের ব্যথা। শুধু কি তাই? কমবয়সি তরুণীরাও বাতের ব্যথার হাত থেকে রক্ষা পাচ্ছেন না। এই বাতের ব্যথার কারণে উঠতে...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ২৫, ২০২২, ১০:০৫ | ছোটদের যত্নে
ছবি প্রতীকী সাধারণত অপুষ্টিকর খাবারদাবার এবং অপরিশুদ্ধ জল পানের জন্য অনেক সময় ডায়েরিয়া হানা দেয়। এই সমস্যায় মূলত শিশুরাই বেশি আক্রান্ত হয়। এর অন্যতম কারণ ওদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বড়দের তুলনায় কম। তবে কখনও কখনও সময় মতো চিকিৎসা শুরু না করলে বড়দের ক্ষেত্রেও মারাত্মক...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ২২, ২০২২, ১১:৩১ | বাঙালির মৎস্যপুরাণ
জীবন মানেই সংগ্রাম। সেই সংগ্রাম এগিয়ে যাওয়ার, সেই সংগ্রাম ঘুরে দাঁড়াবার। সংগ্রামের সেই পথের অলিগলি বেয়ে আমরা পৌঁছনোর চেষ্টা করি নিজেদের গন্তব্যে। গন্তব্যে উপনীত হওয়ার সফলতা যখন আসে তখন উচ্ছসিত হই। আর যখন বিফল হই, তখন ঘিরে ধরে একঝাঁক নৈরাশ্য। ধীশক্তি সম্পন্ন...
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ২১, ২০২২, ২১:৩২ | ভিডিও গ্যালারি
by নিজস্ব সংবাদদাতা | জুন ১৩, ২০২২, ২০:৪৬ | ডায়েট টিপস
ছবি প্রতীকী এই গরমে ভরসা রাখুন মরসুমি ফল ও সবজির ওপর। যে সমস্ত সবজিতে জলের পরিমাণ বেশি থাকে সেই ধরনের সবজি এবং ফল অপরিহার্য। খাদ্যতালিকায় অবশ্যই রাখতে হবে হালকা কম মশলা যুক্ত খাবার। যেমন আম দিয়ে ডাল, পাতলা ঝিঙে, সজনেডাঁটা, পটল দিয়ে পাতলা মাছের ঝোল, আম বা তেতুলের টক...
