বৃহস্পতিবার ১২ ডিসেম্বর, ২০২৪
হেলদি ডায়েট: এই ৮ খাবার নিয়মিত পাতে রাখলে শিশুর বুদ্ধির বিকাশ হবে দ্রুত

হেলদি ডায়েট: এই ৮ খাবার নিয়মিত পাতে রাখলে শিশুর বুদ্ধির বিকাশ হবে দ্রুত

আমরা প্রত্যেকেই চাই আমাদের সন্তান যেন তীক্ষ্ণ বুদ্ধি সম্পন্ন ও মেধাবী হয়। আর ঠিক সেই কারণেই শিশুর রোজদিনের খাদ্যাভ্যাসের প্রতি বিশেষ যত্নবান হওয়া প্রয়োজন। সাধারণত বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বুদ্ধি পরিণত হলেও পাঁচ বছর বয়সের মধ্যেই শিশুর মস্তিষ্কের সার্বিক গঠন ও বিকাশ...
যৌন সমস্যায় জেরবার? মিলনের প্রতি আসক্তি কমেছে? এর পিছনে কোন কারণ লুকিয়ে? প্রতিকার আছে আয়ুর্বেদে

যৌন সমস্যায় জেরবার? মিলনের প্রতি আসক্তি কমেছে? এর পিছনে কোন কারণ লুকিয়ে? প্রতিকার আছে আয়ুর্বেদে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আয়ুর্বেদ মতে, সপ্তধাতু অর্থাৎ রস, রক্ত, মাংস, মেদ, অস্থি, মজ্জা ও শুক্র এই শরীরকে ধারণ করেছে। এই সপ্তধাতুর শেষতম ধাতু হল শুক্র। এই শুক্রধাতু যদি দূষিত হয়, তবেই ক্লৈব্য বা ইম্পোটেন্সি নামক এক অতি গুরুত্বপূর্ণ রোগের উদ্ভব হয়। এই রোগের জন্য...
কম বয়সেই ডায়াবেটিসের আক্রান্ত? কাঠবাদামের মিলতে পারে সমাধান

কম বয়সেই ডায়াবেটিসের আক্রান্ত? কাঠবাদামের মিলতে পারে সমাধান

ছবি প্রতীকী। সংগৃহীত। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ভারতে ১৬ থেকে ২৫ বছর বয়সী ছেলেমেয়েদের মধ্যে খুব তাড়াতাড়ি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা দেখা দিচ্ছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং খাওয়া-দাওয়ায় বেহিসেবি পরিমাপ এর অন্যতম কারণ হিসেবে ধরা যেতে পারে। ফলে খুব কম বয়সেই...
হেলদি ডায়েট: এই ৮ খাবার নিয়মিত পাতে রাখলে শিশুর বুদ্ধির বিকাশ হবে দ্রুত

হেলদি ডায়েট: এই ৮ খাবার নিয়মিত পাতে রাখলে শিশুর বুদ্ধির বিকাশ হবে দ্রুত

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আমরা প্রত্যেকেই চাই আমাদের সন্তান যেন তীক্ষ্ণ বুদ্ধি সম্পন্ন ও মেধাবী হয়। আর ঠিক সেই কারণেই শিশুর রোজদিনের খাদ্যাভ্যাসের প্রতি বিশেষ যত্নবান হওয়া প্রয়োজন। সাধারণত বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বুদ্ধি পরিণত হলেও পাঁচ বছর বয়সের মধ্যেই শিশুর...
ডায়াবিটিস প্রতিরোধের কোনও সহজ উপায় আছে কি? চিন্তা নেই, সমাধান রয়েছে আয়ুর্বেদে

ডায়াবিটিস প্রতিরোধের কোনও সহজ উপায় আছে কি? চিন্তা নেই, সমাধান রয়েছে আয়ুর্বেদে

ছবি: প্রতীকী। সংগৃহীত। আগের প্রতিবেদনে ডায়াবিটিস বা মধুমেহ রোগের দোরগোড়ায় দাঁড়িয়ে থাকা রোগীরা কীভাবে নিজেদেরকে রক্ষা করবেন এবং ডায়াবিটিস রোগ কতটা ভয়ংকর জনস্বাস্থ্য ও গণস্বাস্থ্যের নিরিখে তা বলা হয়েছে, এই প্রতিবেদনে ডায়াবিটিস বা মধুমেহ রোগের লক্ষণ, পূর্বরূপ...

Skip to content